뉴스
서울시, ‘도심 속 워터파크’ 한강 수영장·물놀이장 20일 동시 개장
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| 2024-06-18
시설 운영 기간 동안에는 점검반(2인/1조)을 통해 매일 탁도, 소독제, pH(산성)
간
이 수질검사를 실시하고, 주 1회는 보건환경연구원에 정밀검사를 의뢰해 대장균
수치
를 확인한다. 근무자 대상 심...
[비바100] 더울 때마다 탄산음료·치맥 못 참겠는데… 이러다 나도 젊은 통풍 환자?
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| 2024-06-11
고칼로리
음식
이나 과당이 많이 첨가된 아이스크림, 탄산음료, 주스 등의 섭취, 음주 모두 요산을 증가시키는 원인이다. 요산이 덜 만들어지도록, 혹은 요산이 더 많이 배출될 수 있도록 돕는 약을 통해...
[비바100] 변우석의 시대, 시작!
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| 2024-06-03
서울 강남의 한 복판이지만 힙한 카페와
음식
점보다 주로 개인 사무실이 많은 한적한 동네에 수많은 팬들이 빌딩을 감싸고 있었다. 1990년대 가수 서태지 혹은 일본에 한류 열품을 몰고 (사진제공=바로...
[비바 2080] 아침식사 거르는 습관, 괜찮을까…
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| 2024-05-27
식사 전 단백질 영양제나 단백질
음식
섭취도
좋
다. 밤새 분해된 근육의 합성을 돕고, 근육 증진을 통한 인슐린 보호의 유리한 고지를 확보할 수 있다. 인슐린을 보호하고, 혈당
수치
를 안정적으로 관리...
[비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑥ 건강을 위한 영양 상식
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| 2024-04-18
한 번에 27%라면 과한 수치니 피하는 것이
좋
다.포화지방이나 트랜스지방, 나트륨
수치
가 높으면 역시 몸에
좋
지 않으니 자제하는 것이
좋
다.박현아 상계백병원 교수는 “당류와 나트륨,
음식
가운데는 ...
[비바 2080] '약'보다 '올바른 식습관'① 잘못된 정보가 건강 해친다
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| 2024-04-09
하지만 과일주스를 너무 많이 마시면 요산
수치
가 높여 통풍을 야기할 수 있다.
음식
으로 들어오는 콜레스테롤은 전체의 20%에 불과하고, 대부분은
간
에서 만들어 진다. 그런데 우리 혈액의 콜레스테롤을...
[비바100] 5년 생존율 39% ‘간암’…“간경변증 환자 등 고위험군 정기검진 필수”
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| 2024-02-13
음식
물을 섭취하면 인체 각 조직에서는 필요한 영양소의 형태로 적절히 변화시켜 이용하는데,
간
은 남은 노폐물은
간
으로 옮겨 처리하는 대사기능을 한다.
수치
혈액 검사와 간암 종양 지표(AFP), 초음...