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뉴스
[비바 2080] '약'보다 '올바른 식습관'① 잘못된 정보가 건강 해친다
www.viva100.com
| 2024-04-09
음식으로 들어오는 콜레스테롤은 전체의 20%에 불과하고, 대부분은
간
에서
만들
어 진다. 그런데 우리 혈액의 콜레스테롤을 높이는 것은 정작 음식에 포함된 ‘포화지방’이다. 고지혈증 같은 성인 질환도 ...
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