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[비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들
www.viva100.com
| 2024-04-17
특히 여성은 폐경 후 급격한 호르몬 변화가 나타나면서 50대에
골
밀도
가 급격히 감소한다.
골
밀도
는 -1.0 이상이면 정상, -2.5 초과 -1.0 미만이면
골
감소증, -2.5 이하면 골다공증으로 판...
골밀도
T 점수가 뭔가요?… 노년의 삶의 질과 직결되는 골다공증, 골밀도 T-점수 -2.5 이상으로
수치
관리해야
www.segye.com
| 2023-10-19
그러나 골다공증과 연결되는
골
밀도
에 대해서는 여전히 인식이 낮은 편이다.
골
밀도
[비바 2080] 노년 건강 걷기… ‘10,000보’에 집착 말고 편하게, 명상하듯이
www.viva100.com
| 2024-03-04
그나마 걷기 플랫폼 같은 앱을 통해 확인된
수치
가 이 정도이니 전국 평균으로는 이 보다 훨씬 적을 것으로 보인다. 단단하게 해 주고
골
다공증 위험 등을 줄여준다는 사실은 이제 왠만한 사람들은 모두...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑭ 갱년기, 여성 건강의 전환점
www.viva100.com
| 2024-01-11
골
소실이 심해지면 골다공증이 생기게 된다. 골다공증 진행을 막기 위해선 빠른 진단과 예방이 중요하다. 진단은 대부분
골
밀도
측정으로 이뤄진다. 균형 유지와
골
밀도
에 도움이 되는 근육 운동도 추천된...
[동아광장/최인아]이맘때, 리더의 질문
www.donga.com
| 2023-11-24
혈액 검사 결과부터 복부 초음파, 경동맥, 위내시경,
골
밀도
등 많은 지표들의 의미를 의사 선생님과 마주 앉아 들었다. 작년과 비교해 좋아진 것도 있지만 중요한
수치
몇몇은 꽤 나빠졌다, 아직 약을...
["60대 여성 가장 많은 '골다공증' …20일은 '골다공증의 날' 영양관리·꾸준한 운동이 예방 첫 걸음"
biz.heraldcorp.com
| 2023-10-18
골다공증이란 뼈의 강도가 정상
수치
보다 낮아 골절 및 근골격계질환의 위험도가 높은 상태로 환자수는 지속적으로 증가세를 보이는 질환이다. 노년에 가까워질수록 신체 균형을 잡기 힘들고 근육량 및
골
밀도
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