뉴스
몇 명을 더 죽일까
newstomato.com
| 2024-06-25
주말을 맞아 찾아올 이모들을 위해
음식
을 준비하고 있던 때였습니다. 엄마는 응급실로 이송돼 긴급 수술을 받았습니다.
뇌
출혈이었습니다.
뇌
혈관
이 좁아지거나 막히는 희귀병이었습니다. 고비는 넘겼지만, ...
[비바100] 더울 때마다 탄산음료·치맥 못 참겠는데… 이러다 나도 젊은 통풍 환자?
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| 2024-06-11
고칼로리
음식
이나 과당이 많이 첨가된 아이스크림, 탄산음료, 주스 등의 섭취, 음주 모두 요산을 증가시키는 원인이다. 뿐만 아니라 실제 뼈를 녹여 관절 변형을 일으키는 만성 합병증을 일으킬 수 있으...
[비바 2080] 아침식사 거르는 습관, 괜찮을까…
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| 2024-05-27
아침을 자주 거르는 사람은 심뇌
혈관
질환이나 당뇨, 비만 위험이 증가한다는 보고도 있다.” 식사 전 단백질 영양제나 단백질
음식
섭취도
좋
다. 밤새 분해된 근육의 합성을 돕고, 근육 증진을 통한 인...
[비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들
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| 2024-04-17
이 콜레스테롤은
혈관
벽을 파고 들어가 쌓인다.
혈관
의 염증과 산화를 유발해
혈관
을 두껍고 딱딱하게 만들어 갑자기
뇌
졸중과 심근경색을 부른다. 퓨린은 물에 잘 녹기 때문에 국과 찌개는 건더기 위주로 ...
[비바100] 불규칙한 식습관에 소화기 질환 급증…“건강 위해 ‘장지컬’ 키우세요”
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| 2024-02-20
탄수화물, 단백질, 지방 등
음식
물 성분을 분해하고 소화시키면서 장 속 모세
혈관
은 영양분을 흡수해 우리 몸에 필요한 에너지를 만들어 준다. 반대로 패스트푸드나 ‘맵단짠’
음식
, 가공육, 정제 탄수화...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
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| 2023-12-27
뇌
기능의 발달과 유지에도
좋
다. 근육의 양과 강도는 30세에 최고점을 찍고 40~50대 이후부터는 감소한다. 총콜레스테롤과
혈관
건강을 위협하는 저밀도(LDL)콜로스테롤을 증가시킨다.
[비바 2080] '늦게 늙자' 슬로우 에이징 테크 ⑥ 잘 소화해야 오래 잘 산다
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| 2023-12-26
특히
뇌
혈관
질환 이력이 있으면 더 자주 발생한다고 한다.안지용 서울아산병원 소화기내과 교수는 “이럴 때는 내시경 검사를 통해 식도암이나 게실 같은 다른 원인이 있는지 찾아보는 것이
좋
다”고 말한다...