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[비바100] "'엄마
다이어트
' 성공하려면 우선 천천히 드세요"
www.viva100.com
| 2023-07-04
유 대표는 또 “먹고 싶은 걸 양껏 드시되, 되도록 천천히 먹고
야식
이 아닌 저녁으로 먹어야 한다”며 “이런 방식으로 한다면 배부르게 먹어도 죄책감을 느끼지 않게 된다”고 덧붙였다. 유 대표는 이어...