뉴스
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
www.viva100.com
| 2024-01-09
콩으로
만든
두유도 좋다.안 교수는 마지막으로 “어지럼에 좋은 운동과 생활습관을 지녀야 한다”며 걷기를 적극 추천한다. 무리한
다이어트
를 피하고 과로나 스트레스를 피하면서 중간중간 충분한 휴식을 취...
[비바100] 모임 또 모임… 맛있게 쉬는 시간
www.viva100.com
| 2024-01-05
추위에 몸은 한껏 움츠러들고 활동량이 줄어 살이 찌기 쉬운데, 기름기 많은
음식
에 술까지 생각없이 먹고 마시다 보면 순식간에 칼로리 폭탄을 맞기 십상이다. 다행히도 겨울은
다이어트
효과가 좋은 계절...
[비바100] 밀라노기사식당 박정우 대표의 ‘자립’論 "작더라도 자기 영역만 있으면 뭐든 할 수 있어요!"
www.viva100.com
| 2024-01-01
강된장, 따로국밥 등 한국 고유의
음식
비법을 접목시킨 이탈리안 파스타와 더불어 도란도란 이야기를 나눌 수 있는 정겨운 사랑방 같은 공간을 꿈꿨다. 박 대표는 “창업 뿐 아니라 공부도, 운동도, 독...
영파씨 데뷔 앨범에 곱창 머리끈이 있는 이유
www.nocutnews.co.kr
| 2023-12-09
흔히 배달
음식
에서 쓰는 PP 용기가 등장한 게 특히 눈에 띈다. 도은은 "
다이어트
중 '치팅데이'처럼 저희의 노래와 앞으로의 활동을 기다려 주셨으면 하는 마음"이라고 부연했다.
비만이 '병'인 시대, 건강과
다이어트
… 두 마리 토끼를 잡으려면?
www.viva100.com
| 2023-12-11
매년 기적의
다이어트
효과가 있는 식품과 약들,
다이어트
비법을 전수해줄 피트니스 센터가 넘쳐나지만 성공 이후에도 정상 체중을 유지하는 사람은 드물다. 간단키토의 이론과 좋은 식재료, 생활습관을
만...
…‘
다이어트
식단’ 공개
biz.heraldcorp.com
| 2023-10-25
장영란이 소개한 식단은 ▷두부와 돌김자반, 유부를 활용해
만든
'두부유부밥' ▷사과와 그래놀라, 그릭요거트 ▷쌈채소 등이었다. 그는 "식사하실 때
음식
을 먹는 순서를 식이...
[비바100] 황금연휴 급찐살, 지금 안빼면 쭉~내 살!
www.viva100.com
| 2023-10-13
(사진출처=게티이미지)황금연휴에 소중한 사람들과 모여 즐거운 시간을 보내지만, 기름진 명절
음식
과 술을 마음 놓고 즐긴 탓에 체중이 급격히 불어난 이들도 많아졌다. ◇
다이어트
식으로도 밥반찬으로도 ...
블로그
븟기 제거에 도움을 주는
다이어트
음식
단호박계란전
만들
기~ 간단한 단호박 요리 레시피
youtube
| 2023-12-28
요리재료 (2인분) 단호박 150g, 계란 1개, 소금, 후추 ♥ 타임라인 00:00 단호박 앞뒤로 굽기 00:28 계란물 붓기 00:39 뚜껑 덮어 ...
과식한 다음날 꼭 챙겨 먹는
다이어트
음식
배추롤
만드
는법! 알배기배추 요리
youtube
| 2023-12-22
요리재료 (2인분, 1T:15ml) 알배기배추 350g, 간장 1T, 홀그레인머스타드 1T, 식초 2T, 레드페퍼 0.5T ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:07 ...