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[비바100] 바캉스 준비 끝… 휴가철 요요 없는 다이어트 레시피
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| 2024-06-14
다양하게 준비했다.◇ ‘급찐살’을 빼는 고단백질 저탄수화물 식단 ‘연어
두부
스테이크’‘연어
두부
스테이크’ (사진=아워홈) ★재료:
두부
부침
용 1모, 생연어 100g, 1큰술, 허브가루...
"냉삼 8800원·
두부
990원"…홈플러스, ‘AI 가격혁명’·‘썸머 싹쓸이’ 할인전
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| 2024-06-26
‘홈플식탁 한판새우 튀김’은 9990원, ‘아워홈 넉넉한 요리
두부
(
부침
·찌개, 500g)’는 단돈 990원에 판매한다. ‘완도전복’ 전품목은 멤버특가로 ‘반값’에 선보이고, 대파(봉)는 2390원 ...
[비바100] 맛있게 건강하게… 오늘부터 '갓생 1일'
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| 2024-05-17
1큰술, 통깨 약간★
만드
는 법①
두부
는 약간 두께감 있게 먹기 좋은 크기로 자른다.② 토마토는 즙이 잘 나오도록 작은 크기로 썰고, 양파는 다지고, 대파와 고추는 채워 든든하면서도...
[비바100] '봄' 한상이오!… 제철 봄나물 넣은 건강 밥상
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| 2024-04-19
백김치전’ ‘참나물 백김치전’ (사진=아워홈) ★재료: ‘이남김치 백김치’ 1접시, 참나물 70g, 냉동새우 한 줌, 양파 1/2개, 파프리카 1/4개, 식용유,
부침
가루 가볍게 ...
[비바100] 모임 또 모임… 맛있게 쉬는 시간
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| 2024-01-05
◇ 불어나는 체중이 걱정이라면 ‘
두부
와 달걀을 넣은 프리타타’ ‘
두부
와 달걀을 넣은 프리타타’ (사진=아워홈) ★재료: 국산콩요리
두부
부침
용 당근에 소금 한 ...
하동군, ‘2023 별천지 하동 적량 김치축제’ 개최
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| 2023-12-04
배추김치뿐만 아니라, 백김치·총각김치·고들빼기·파김치도 판매하며 김치 소비자의 다양한 입맛을 만족시킨다.또한 축제장에서는 갓 담근 김치와 짜장면으로 점심을 먹을 수 있고, 수육·
부침
개 ·
두부
같은 ...
[비바100] 건강한 다이어트,
두부
한 모면 충분해요
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| 2023-06-23
마파
두부
’까지 다양하게 준비했다.◇ 식빵 대신
두부
로
만든
고단백 간식 ‘
두부
멘보샤’ ‘
두부
멘보샤’ (사진=아워홈) ★재료:
두부
부침
용 1모, 생새우 180g (사진=아워홈)...