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[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
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| 2024-01-09
비타민 D는 햇볕을 자주 쬐거나 약물 복용이
방법
이고, 칼슘이 풍부한 식품은 달걀과 시금치다. 콩으로 만든
두유
도 좋다.안 교수는 마지막으로 “어지럼에 좋은 운동과 생활습관을 지녀야 한다”며 걷기를...