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[비바100] 바캉스 준비 끝… 휴가철 요요 없는 다이어트 레시피
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| 2024-06-14
파슬리 가루 0.5큰술, 후추, 소금, 식용유, 블루베리 1/3컵, 발사믹 식초 2큰술, 올리브유 1큰술, 올리고당 1큰술, 허브가루 조금, 다진 양파 2~3큰술, 후추, 소금★
만드
는 1큰술, 레몬...
[비바100] 오픈런 필요없지~ 달디단 '당 충전'
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| 2024-05-31
250㎖, 삶은 고구마 2개, 꿀 1큰술, 견과류 한 줌, 시나몬 가루 ★
만드
는
법
① 볼에 달걀 1개와 물75㎖, 식용유 4큰술을 넣고 달걀이 잘 풀어지도록 섞는다.②  (사진=아워...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
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| 2024-01-09
‘노화성 난청’의 대표적인 치료
법
은 보청기와 인공와우 이식이다. 콩으로
만든
두유
도 좋다.안 교수는 마지막으로 “어지럼에 좋은 운동과 생활습관을 지녀야 한다”며 걷기를 적극 추천한다.
[[리얼푸드] ‘아이들도 먹어요’ 참깨소스 곁들인 더덕찹쌀튀김
biz.heraldcorp.com
| 2024-01-06
재료 주재료 : 더덕(6뿌리), 찹쌀가루(3큰술), 튀김가루(5큰술), 식용유(2컵+3큰술) 참깨소스 : 볶음참깨(3큰술), 소금(약간, )간장(1.5큰술),
두유
(4큰술), 마요네즈 (2큰술), ...