뉴스
[비바100] 빙산에서 굶어 죽는 북극곰… 도시의 열섬에 갇힌 사람들
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| 2024-06-22
하지만 지구 평균기온이 1℃ 오를
때
마다 옥수수는 7%, 밀은 6%, 쌀은 3%씩 수확량이 줄어든다. 에어컨 의존도가
심해질수록
절전과 정전의 위험도 갈수록 커진다.
[비바 2080] ‘숙면(熟眠)’이 노후 건강의 첫 걸음
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| 2024-03-06
침대에
갈
때
는 아무 것도 가져가지 않는 것이 최선이다. 조명과 온도가 적당한 방에서 수면의 질을 높일 수 있는 침대와 베개를 갖추는 것도 필수다. 반면에 엎드려 자는 자세는 근육
통
을 유발하니 금물...
[비바100] 겨울철 늘어나는 ‘당뇨망막병증’…증상 없어도 ‘안과 검진’ 필수
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| 2024-01-09
강동경희대학교
병원
안과 문상웅 교수와 함께 당뇨망막병증의 치료에 대해 자세히 알아본다. 연구에 의하면 당화혈색소 수치가 1% 높아질
때
마다 당뇨망막병증의 위험도
가
1.4배 증가한다고 한다.
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
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| 2024-01-09
안중호 서울아산
병원
이비인후과 교수가 전하는, 귀의 중요한 기능과 귀 건강 법 등을 들어보자.◇ 귀의 구조와 가능 제대로 알기귀는 ‘소리’를 듣는 기관이다. 노화와 골다공증으로 인해 뼈의 미네랄이 ...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑮ 남성 대표 노화질환 '전립선'
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| 2024-01-16
송상훈 서울아산
병원
비뇨기의학과 부교수는 “배뇨 장애나 성 기능 장애를 부끄러워하거나 숨기려 하지 말고, 적극적으로 전문
가
의 도움을 얻어 즐거운 노년을 누리길 바란다”고 말한다.◇ 타달라필은 요통과...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑧ 화장실이 편해야 사는 게 편하다
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| 2023-12-29
윤상남 강남성심
병원
대장항문외과 교수는 “변비는 나이 들면 되돌릴 수 없는 기능 저하와 질병을 일으킬 수 있으므로 젊을
때
부터 예방적인 관리가 필수”라고 말한다. ◇ 노화와 변비의 그는 “증상이 미...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑪ '노안'...눈이 젊어야 노후가 편하다
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| 2024-01-04
근거리 작업
때
는 눈이 쉽게 피곤해지고 심지어 두
통
을 호소하기도 한다.노안을 진단하는 방법은 일단 ‘증상’이다. 돋보기 안경은 근거리 시력 교정을 위해 우선 원거리 굴절이상을 정확히 평가하고 교정해...