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[비바100] 올해도 '오운완' 열풍… 런닝머신만 타면 근손실 오나요?
www.viva100.com
| 2023-06-20
(사진제공=자생한방병원) ◇유산소 vs 무산소 운동…
다이어트
에 효과적인 운동은?
다이어트
를 위한 유산소 운동에 집중해 오늘도
런닝
머신
만 달리는 이들이 많을 것이다.
런닝
머신
과 같은 유산소...