뉴스
'무더위엔 실내마라톤' 무동력 트레드밀레이스 열린다
www.nocutnews.co.kr
| 2024-06-27
참가 선수들이 달리게 될 무동력 트레드밀은 모터가 없는 러닝
머신
이다. 러너의 위치를 인식하고 속도를 자동으로 조절하는 것이 특징이다. 또 개인 체력에 맞게 스스로 속도를 조절하며 달릴 수 있어 외부...
[비바100] 삼성전자, C랩으로 스타트업 레벨업 지원한다!
www.viva100.com
| 2024-06-03
삼성 C랩 네트워크를 통해 멘토링을 받고, 성장할 수 있는 다양한 기회가 주어진 덕분에 이 자리에 함께할 수 있었다고 생각한다”며, “‘C랩 패밀리’로서 참가하는 만큼 그 의미와
효과
가 QAT 경량...
‘보폭 변화’, 더 많은 열량 소비하는 걷기 비법
www.donga.com
| 2024-06-17
걷는 방법을 살짝 바꾸면
운동
효과
를 극대화 할 수 있다. 같은 시간을 걷더라도 더 많은 열량을 소비할 수 있다. 바로 보폭 변화다. 이 때 실험 참가자들의
운동
중 증가하는 이산화탄소 수치를 측정했...
[명의 특강] 강북연세병원 김동혁 원장 '관절염 늦추는 운동법'
www.viva100.com
| 2024-05-22
김 원장은 발을 공중에 띄워 하는 ‘레그 익스텐션’이나 ‘레크컬’ 같은
운동
기구가
효과
적이라고 말한다. 런닝
머신
의 경우 속도를 미리 설정하고
운동
하기 때문에 체력이 떨어지면 발이 무거워져 지면을 ...
[비바 2080] ‘늦게 늙자‘ 슬로우 에이징 테크 ④ 근육은 단련할 수 있다
www.viva100.com
| 2023-12-19
근육
운동
을 시행하는 관절이 포함된 상지나 하지를 고정하고 몸통을 움직여 근력 향상을 꾀하는 방법이다. 스쿼트와 레그 프레스
머신
등이 대표적이다. 앉은 자세가 더 힘들지만
효과
는 더 크다. Q-s...
롯데홈쇼핑, 5060 대상 헬스케어·뷰티 상품 판매 확대
www.viva100.com
| 2024-01-03
오후 6시30분 디스크 견인 치료와 근육통 완화에 도움이 되는 ‘바디프랜드’ 의료기기 ‘메디컬팬텀’을, 6일 오후 5시30분에는 공간 차지와 층간 소음을 최소화해 집에서도 걷기
운동
이 염색제’를 판...
[대구시, 국채보상운동기념공원서 제야의 타종행사 진행
biz.heraldcorp.com
| 2023-12-29
[[헤럴드경제(대구)=김병진 기자]대구시는 오는 31일 오후 10시부터 갑진년(甲辰年) 새해를 맞이하는 제야의 타종 행사를 국채보상
운동
기념공원 달구벌대종 앞 특설무대에서 개최한다. 특히 종각 전방에...