뉴스
[명의칼럼]
목
디스크 냉방기에 '찌릿'… 실내외 온도차 5도 유지를
www.viva100.com
| 2024-06-25
추간판이 신경을 압박하거나 영향을 주면서
목
이 아프고
어깨
와 팔, 손가락까지 저림 현상이 생기게 된다.허리 디스크의 경우
통증
과 함께 거동에 직접적인 영향을 주기 때문에 증상이 생기면 마비가 없으면...
[비바100] 수능 건강 완전 정복… 육류는 잠시 멀리, 녹황색 야채 강추
www.viva100.com
| 2022-08-23
앉은 자리에서 일어나 허리를 좌우로 흔드는 등 부드럽게 움직여주는 것만으로도 경직이나
통증
을 예방할 수 있다.목과
어깨
주위의
통증
도 만성화되지 않도록 신경 써야 한다. 학습에 집중하면
어깨
를 움츠...
[명의칼럼] 추울수록 심해지는 뒷목·
어깨
통증
… 근막통증증후군 탓
www.viva100.com
| 2022-02-08
주로
목
부터
어깨
, 등까지 이어지는 승모근에 나타나는
통증
으로 흔히 ‘담에 걸렸다’라고 표현하는 이 질환은 근막
통증
증후군이다. 일시적인 근막
통증
증후군의 경우 가벼운 스트레칭이나
마사지
, 온 찜질 등...
[비바100] MZ 세대가 주목하는 올림픽 ‘新 종목’, 근골격계 질환 주의해야
www.viva100.com
| 2021-08-10
어깨
충돌 증후군은
어깨
를 이루는 견봉뼈와 상완골두 사이에서 이를 지나는 힘줄이 부딪히면서 염증과 함께
통증
이 발생하는 질환이다. 팔을 들어 올리거나
어깨
관절에 회전을 줄 때 ‘툭툭’ 걸리는 소리가 ...