뉴스
[[리얼푸드]
무청
말렸더니…함량 높아진 영양소
biz.heraldcorp.com
| 2023-12-06
[[리얼푸드=육성연 기자] 겨울철 면역력 유지에 좋은 영양 식재료로는
시래기
를 손꼽을 수 있다.
시래기
는
무청
(
무
의 잎과 줄기)을 말려서
만든
것이다. 지난 8월 발표된 농촌진흥
청
자료에 따르면 우...
이젠 삼시세끼 내 밥상은 내가 차립니다
www.ohmynews.com
| 2023-09-27
모처럼
시래기
지짐을 해보려 한다. 작년에 텃밭에서 거둔
무청
으로
만든
냉동
시래기
를 된장, 고춧가루, 들기름에 무쳐서 멸치와 함께 볶은 후 물을 넣고 한참을 끓여 자작해지면 대파를 얹어 한소끔 더 ...