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[비바 2080] 명의 특강...정희원 서울아산병원 노년내과 교수의 '3차원 절식법'
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| 2024-02-06
나이가 들었어도, 하루 세끼 먹는 것만 제대로 바꾸면 남은
삶
이 달라질 수 있다고 전문가들은 말한다. “귀리나 현미처럼, 갈지 않은 통곡밀이나
병아리
콩
같이 느리게 흡수되는 복합 탄수화물을 채소와 ...