뉴스
[명의칼럼] 노년엔 다이어트도 건강하게… 체중 감량보다 근육량 키워야
www.viva100.com
| 2024-01-16
이
중
60세 이상 노년층 환자 수는 845명에서 5229명으로 무려 6배 이상 늘었다.나이가 들면
생리
적으로 근육량이 감소하고 체지방량은 늘어나는데, 특히 내장 비만이 많다. 노년층의 비만 관리는 ...