뉴스
[비바100] 모임 또 모임… 맛있게 쉬는 시간
www.viva100.com
| 2024-01-05
‘이번 주말 뭐
먹
지?’에서는 고단백 저탄수 한 끼 레시피를 소개한다. 잘게 다진다.③
시금치
는
먹
기 좋은 크기로 듬성듬성 잘라서 준비한다.④ 볼에 달걀 4개와 으깬 두...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
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| 2024-01-09
‘노화성 난청’의 대표적인 치료
법
은 보청기와 인공와우 이식이다. 엽산이 많이 함유된 음식은 브로컬리,
시금치
, 간, 아보카도 등이다.
경남도립남해대학, ‘2023 로컬푸드마스터 과정’ 수료식 개최
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| 2024-01-03
조리과학관 서양조리실습실에서 신선한 식재료 선택
법
및 식중독 예방 교육, 육류·가금류·생선류·채소류 조리 기법, 창업할 수 있는 최신 조리
법
교육 등을 수강했다. 남해산 식재료를 활용한 멸치 프리타...
노년의 남성과 젊은 여성이 만드는 자연밥상
star.ohmynews.com
| 2023-10-27
집 앞 텃밭에서
시금치
를 뽑아온 남자가 물을 틀고
시금치
를 손질한다.
먹
을 수 있는 풀을 구분하는
법
은 인근에서 사는 목수에게 배웠고, 요리를 하는 건 동자승 시절 요리를 담당한 스님에...
[비바100] 내가 악령이라고? 세계 최초 의사야!
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| 2023-08-19
달걀 흰자와 우유, 치즈, 연어와 함께 아몬드나 땅콩, 해바라가 씨 같은 견과류와 두부나 낫토 같은 콩류, 그리고
시금치
나 바나나 등이 추천된다. .◇
먹
지 않는 걸까,
먹
지 못하는 걸까 ...
[비바100] 수능 건강 완전 정복… 육류는 잠시 멀리, 녹황색 야채 강추
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| 2022-08-23
박종훈 안산자생한방병원 원장과 윤기성 목동힘찬병원 신경외과 원장의 도움말로 시험을 앞둔 수험생의 건강 관리
법
에 대해 알아본다. 특히
시금치
나 당근과 같은 녹황색 채소는 무기질이 풍부해 신진대사를 원...