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[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
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| 2024-01-09
나이
들
어 단순히 잘 못
듣
는다는 차원을 넘어, 우리 몸의 여러 심각한 질환을 유발할 수 있다.
아연
을 많이 함유한 호두나 아몬드 같은 견과류나 귤, 참깨, 계란 노른자, 치즈 등도 귀 건강에 좋다...