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[비바100] 프랑스·스페인… 집에서 미식투어 떠날까
www.viva100.com
| 2023-09-22
(사진=아워홈) ★재료: 프로슈토, 바게트 빵, 버터 한 조각, 계란 2개, 루꼴라 한 줌, 우유 4큰술, 설탕 1큰술, 소금, 견과류 ★
만드
는
법
① 계란과 (사진=아워...
[비바100] "'엄마 다이어트' 성공하려면 우선 천천히 드세요"
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| 2023-07-04
유 대표는 특히 집에서 할 수 있는 간단한 운동
법
을 소개했다. 그는 먼저 ‘코어를 단련하는
법
’부터 알아두면 좋다고 말했다. 무조건 살을 빼서 가녀리게
만들
면 옷 태도 나지 않고 건강도 해칠 수 있...