뉴스
[비바100] 바캉스 준비 끝… 휴가철 요요 없는
다이어트
레시피
www.viva100.com
| 2024-06-14
◇ ‘급찐살’을 빼는 고단백질 저탄수화물 식단 ‘연어 두부 스테이크’‘연어 두부 스테이크’ (사진=아워홈) ★재료: 두부 부침용 1모, 생연어 100g, 당근 1/6개,
양파
2~3큰술, ...
[비바100] 모임 또 모임… 맛있게 쉬는 시간
www.viva100.com
| 2024-01-05
40㎖, 후추, 시금치 한 줌,
양파
1/3개, 표고버섯 1개, 올리브유, 소금 한 꼬집★만드는 법① 국산콩요리두부’는 잘 으깨서 준비하고 물기가 너무 많다면 살짝 제거한다.②  ;
양파
와 표...