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[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
www.viva100.com
| 2023-12-27
강신숙 임상영양사는 “골격근의 20% 정도는
단백질
로 구성되어 있어, 근 감소를 예방하려면 음식을 통한 충분한
단백질
섭취가 필수”라고 말한다. 근육
단백질
합성을 위한 하루
단백질
섭취량은 체중 1...
서울우유, 마시는
단백질
'프로틴에너지' 출시
www.shinailbo.co.kr
| 2023-10-13
서울
우유
협동조합이 마시는
우유
단백질
신제품 ‘프로틴에너지’를 출시했다.13일 서울
우유
에 따르면, 이번 신제품은 일반 식사로 채워지지 않은
단백질
보충과 에너지 제품에는 고소한...
편의점 도시락 한끼만 먹어도…하루 나트륨 3분의 2 섭취
www.donga.com
| 2023-09-01
최근 외식 물가가 치솟으면서 상대적으로 저렴하고 다양한
종류
를 갖춘 편의점 도시락이 인기를 얻고 있다. 편의점 도시락은 전반적으로 나트륨 함량과
단백질
·지방·포화지방 함량이 높았다.