뉴스
[비바100] 멀리 떨어져야 '제맛'인 건 가족과 요리의 공통점 일지도…
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| 2024-05-23
을 겪는 가장이다.일본 해양청의 요리사로 나름 넘버2 자리까지 올라갔지만 집에서는 아내가
만든
눅눅한 닭
튀김
을 불평없이 먹어야 하는 신세다. 새우
튀김
과 최고의 궁합으로 불린다.- 요리 고수들은 파 ...
[비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑥ 건강을 위한 영양 상식
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| 2024-04-18
해산물 위주인
일식
은 건강식이지만
튀김
은 피할 것을 권한다. 중식은 가능한 피할 것을 권한다. 대부분의 요리가 기름진데다 볶거나 튀긴 음식이기 때문이다. 비타민 D의 90% 이상이 피부의 콜레스테롤...