뉴스
[[리얼푸드] ‘감법주의’로 달라지는 중국의 스낵 시장
biz.heraldcorp.com
| 2024-06-30
중국
간식
브랜드 바이차오웨이에서 출시한 ‘본연의 맛 견과’ 와 ‘저
혈당
(GI)지수 견과류 시리즈’ 역시 ‘무첨가’를
[비바 2080] 아침식사 거르는 습관, 괜찮을까…
www.viva100.com
| 2024-05-27
베이컨이나 소시지, 치즈케이크 같은 고 지방·고 칼로리 인스턴트식품도 ‘강박섭식 장애’를 일으킬 수 있다는 보고도 있다.야식 섭취가 주 3회가 넘으면 습관성 ‘야
간식
이장애증후군’은 인슐린을 보호하고...
위험한 MZ
간식
[식탐]
biz.heraldcorp.com
| 2024-01-01
[[헤럴드경제=육성연 기자] “‘
혈당
스파이크
간식
’ 모르세요? 탕후루 같은 유행 디저트요.
혈당
스파이크
간식
’이라고 칭하는 것 같다”고 했다...
[비바 2080] '약'보다 '올바른 식습관'① 잘못된 정보가 건강 해친다
www.viva100.com
| 2024-04-09
문제가 되는 것은, 몸 속에서 빨리 소화되어
혈당
을 빠르게 높이는 ‘저질 탄수화물’이다. 도정한 흰 쌀이나 밀가루 음식, 설탕이나 액상과당이 대표적이다. 우유의 지방은 3분의 2가 포화지방이라, 지...
[[리얼푸드] ‘혈당 스파이크
간식?
’ 위험한 유행 디저트
biz.heraldcorp.com
| 2023-12-20
[[리얼푸드=육성연 기자] 최근 MZ세대 사이에서 ‘‘
혈당
스파이크(spike·급상승)’
간식
’ 이란 단어가 유행하고 있다. 서울 서초구에 거...
[달콤한 유혹, 치명적인 ‘혈당 스파이크’
biz.heraldcorp.com
| 2024-01-04
[“ ‘
혈당
스파이크
간식
’ 모르세요? 탕후루 같은 유행 디저트요. 스파이크
간식
’이라고 칭하고, 즐긴다”고 했다.
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
www.viva100.com
| 2023-12-27
이를 느리게, 즉 ‘
혈당
스파이크’라는 높은
혈당
변동성을 방어하면 노화가 늦춰진다. 셋째,
간식
으로 도넛이나 과자류보다는 견과류를 하루 한 줌 섭취한다.