뉴스
[‘혈당 다이어트’ 핫템인 줄로만 알았더니…이 음식의 대반전 [퇴근후 부엌-땅콩 버터]
biz.heraldcorp.com
| 2024-06-22
고칼로리인 땅콩버터가 다이어트에 도움이 되는 이유는
혈당
조절 기능이 있기 때문입니다. 땅콩버터는 불포화지방산을 많이 함유하고 있습니다. 땅콩버터는 2020년 미국에서 ‘코로나19 후각상...
필라이즈, 사용자 식단 기록 데이터 1600만 건 돌파
zdnet.co.kr
| 2024-06-26
필라이즈 앱에서는
음식
사진 촬영이나
음식
명 검색만으로 칼로리와 영양 정보를 손쉽게 입력할 수 있으며, 시판
음식
이나 프랜차이즈 메뉴는 자동 선택 기능을 통해 정확한 영양 정보 입력이 리브레 1, ...
[책]설탕의 쓰디쓴 진실…마약의 8배 중독성
www.edaily.co.kr
| 2024-07-03
최근 건강 트렌드는 ‘
혈당
’이다. 20~30대 사이에서 유행인 ‘저속 노화’ 식단은 액상과당 같은 단순당과 밀가루, 흰 쌀밥 등을 피해
혈당
급증을 막는 것이 핵심이다. 설탕은 거의 모든
음식
에 숨...
[[리얼푸드] ‘굶지 마세요’ 효과적으로 살 빼는 4가지 규칙
biz.heraldcorp.com
| 2024-06-26
식이섬유와 단백질 위주로
음식
을 먹고, 식사가 끝날 때쯤 빵이나 밥 종류를 먹으면 된다. 이미 배가 부른 상태에서 탄수화물을 먹으면 많이 먹지 않게 되고,
혈당
도 빠르게 올라가지 않는다. 먹는 음
[‘마지막은 이 빵으로’ 빵 터진다는 다이어트 규칙 [식탐]
biz.heraldcorp.com
| 2024-06-30
식사 시 식이섬유와 단백질 위주로
음식
을 먼저 먹고, 식사가 끝날 때쯤 빵이나 밥 종류를 먹으면 체중 감량에 도움을 얻을 수 있다. 이미 배가 부른 상태에서 탄수화물을 먹으면 많이 먹지 않게 되고,...
[달걀흰자 쌀 - 건강에 관심이 많은 사람들을 위한 혁신적인 식품
biz.heraldcorp.com
| 2024-07-01
달걀흰자 쌀 – 건강에 관심이 많은 사람들을 위한 혁신적인 식품 태국인들의 주식인 쌀은 끼니마다 빠지지 않은
음식
이다. 그러나 쌀을 너무 많이 섭취하면 건강에 부정적인 영향을 미쳐 체중 증가와 고
혈...
"'OO'끊었더니 3개월 반 만에 체중 19㎏ 줄었다"
www.segye.com
| 2024-06-25
"설탕은 거의 모든
음식
에 숨어서 우리 뇌와 호르몬을 제압해 갈망을 일으킨다. 그 중독성이 무려 코카인의 8배다." 책 '설탕 중독'(부키)은
혈당
을 낮추고 비만, 노화, 만성질환에서 해방되는 방법...
블로그
예상치 못한 '
혈당
'을 급격하게 높이는
음식
들 (이것만 줄여도 당뇨병을 피할수 있어요)
youtube
| 2024-06-12
안녕하십니까 갓독자님들 오늘 영상은 의외로
혈당
을 많이 높이는
음식
들이 있습니다 생각보다 엥~? 싶은
음식
이 있고 생각보다 ...
당뇨
혈당
수치 낮추는데 좋은
음식
과 나쁜
음식
! 올바른 당뇨식단 짜는법
youtube
| 2023-12-16
당뇨를 이겨내기 위해서는 확실하게
혈당
을 낮추는 것이 좋습니다.
혈당
을 낮추려면
음식
도 중요하고 생활습관도 중요합니다 당뇨에 ...
이것 매일 마시면
혈당
뚝 떨어지고 췌장 확 좋아진다! 췌장에 좋은
음식
youtube
| 2023-11-07
오늘은 췌장과
혈당
에 대해서 알아보고,
혈당
을 낮추고 췌장을 좋아지게 하는
음식
과 조리법을 소개하겠습니다. 구독 버튼을 누르면 더 ...
당뇨
혈당
수치 뚝 떨어집니다. 밥에 넣어 먹으면 당뇨에 좋은 최고의
음식
youtube
| 2023-10-24
오늘은 당뇨 식이요법에 대해서 알아볼텐데 당뇨식단에 꼭 추가해야하는 영양소와
혈당
을 효과적으로 낮춰주는
음식
을 소개 ...
식전에 먹으면
혈당
낮추는 이
음식
매일 먹으세요! 당뇨에 좋은
음식
youtube
| 2023-10-06
오늘은 식사전에 먹으면 좋은
혈당
낮추는
음식
을 알아보겠습니다
혈당
을 낮추려면 먹는
음식
이 중요하므로 식전에 이것만 먹으면 ...
우리가 먹었던
음식
들이
혈당
조절을 망치고 당뇨를 불러온다?! #70억의선택 EP.67 | tvN 230907 방송
youtube
| 2023-09-08
티빙에서 스트리밍 : https://tving.onelink.me/xHqC/30a78d6f 세계인이 보내는 건강 시그널 {70억의 선택} 매주 [목] 오전 9시 tvN 방송 ...
혈당
의 비밀 MBN 230919 방송
youtube
| 2023-09-14
당뇨병 극복한 닥터 셰프 임상진이 공개한
혈당
잡고 맛까지 챙긴
음식
의 정체는?
혈당
을 낮추려면 물 마시는 방법을 ...