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손발이 얼음장 같이 차가운 ‘수족냉증’ … 말초신경 문제면 조기 치료해야
www.viva100.com
| 2021-12-30
등 난방용품이나 보온
기구
등을 이용해 체온을 높이려 한다. 걷기와 조깅, 등산 등 유산소
운동
을 꾸준히 하면 혈액순환 개선과 면역력 및 기초대사 능력 향상을 기대할 수 있다.