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[명의칼럼] 장시간
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쓰는 수험생들, 공진단 복용으로 튼튼하게
www.viva100.com
| 2024-05-21
최승용 함소아한의원 노원점 원장오랜 시간
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앞에서 시간을 보내는 수험생들의 경우 체력이 떨어져 쉽게 지치기 때문에 집중력이 저하되고 학습 효율이 낮아지게 된다. 경락의 기운이 막혀 순간 정신을 ...
거창군, 2023년 눈부신 수상 성과
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| 2023-12-28
동량이 될 청년들을 향한 지원을 아끼지 않고 있다.교육발전특구 선정을 위해 노력 중인 군은 지난 2월에 전국평생학습도시협의회 주관 대한민국 평생학습도시 좋은정책어워드에서 좋은 정
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을 최우수상의 영...
무심코 지나간 겨울철 낙상, 방치하면 관절염 키운다
www.mbn.co.kr
| 2023-12-25
특히 바닥에 쪼그리고 앉거나
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다리
로 앉는 경우에도 관절 건강을 해칠 수 있다고 하는데, 신용수 기자입니다.【 기자 】 70대 여성 환자는 지난해 겨울 무릎을 다친 후 1년 만에
운동 부족으로 어지럼증... 현관에서 이걸 보면 달라집니다
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| 2023-12-14
쉬는 시간에는
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과 의자를 이용한 근력 운동을 했다. 짬짬이 근력 운동의 핵심은 시간 2분 내에, 남들이 눈치채지 못할 정도로 단순한 운동이어야 한다는 것이다. 그다음 양 팔꿈치를
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무심코 지나간 겨울철 낙상, 방치하면 관절염 키운다
mbn.mk.co.kr
| 2023-12-25
특히 바닥에 쪼그리고 앉거나
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로 앉는 경우에도 관절 건강을 해칠 수 있다고 하는데, 신용수 기자입니다.
[비바 2080] ‘늦게 늙자‘ 슬로우 에이징 테크 ④ 근육은 단련할 수 있다
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| 2023-12-19
자세는 대퇴 사두근 중 가장 크고 강력한 내측 광근을 주로 이용하므로 대퇴 직근에 오는 하중을 줄여 주어 무릎 통증을 줄일 수 있다는 얘기다.평소에도 무릎 앞 쪽 통증이 있는 사람은
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에 하지 직...
"사탕 나눠주는 행사를 왜"…핼러윈 공포 체험에 중상
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| 2023-11-02
【 앵커멘트 】 경기도 성남의 한 유명 어학원에서 핼러윈 행사 도중 초등학생이
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에 부딪혀 이마가 5cm가량 찢어지는 사고가 발생했습니다. 쇠로 된
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에 이마를..