뉴스
남양주풍양보건소,‘내 척추는 내가 지킨다’ 바른자세교정운동 프로그램 운영
www.viva100.com
| 2023-10-12
이번
운동
프로그램은 학생들이 조기에 바른 자세에 대한 중요성을 인식하고 척추 변형을 최소화할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.남양주풍양보건소는 12일 관내 2개 초등학교 대상
척추측만증
조기검진에서...
[비바100] 틀어진 척추 바로잡으면 키도 '쑥쑥'
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| 2023-07-25
(사진=게티이미지뱅크) ◇
척추측만증
, 바른 자세·
운동
으로 예방 가능
척추측만증
은 남녀노소를 불문하고 발생하지만, 특히 청소년의 발병 비중이 크다. 의심해 봐야 한다.
척추측만증
은 변형된 정도와...
[비바100] 우리 몸 지탱하는 허리·척추 건강, 세대별 체크 포인트는
www.viva100.com
| 2022-09-13
대부분의 노년기 부모님들은 근력
운동
을 어려워하기 때문에 쉬운 동작으로 허리를 펴는 자세부터 알려드리자. 건강보험심사평가원에 따르면 10~20대 허리 환자의 55%는
척추측만증
이다.
[비바100] 5명 중 1명이 앓는다…10대부터 노년까지 괴롭히는 ‘척추 질환’
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| 2022-02-22
보조기는 목욕하는 시간과
운동
하는 시간을 제외하고는 하루 종일, 성장이 끝날 때까지 착용하게 된다. 척추후만증을 예방하기 위해서는 수시로 허리를 펴주고 평상시 복근 및 허리 주변의 근육을 강화하는 ...
블로그
[리얼타임]
척추측만증
있다면 주목! 2주 척추
운동
| 귀하신 몸 - 23화
척추측만증
, 당신의 척추는 몇 도입니까? #귀하신몸 #귀하신몸
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법
youtube
| 2023-10-21
2주 생생척추
운동
! 리얼타임 영상으로 보고 따라해 보세요~ 귀하신 몸 -
척추측만증
, 당신의 척추는 몇 도입니까? 10월 21일(토) ...
여기 등통증 이동작으로 10초만에 소름돋게 해결합니다 | 심지어 소화까지해결!!
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| 2024-01-07
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