뉴스
[비바100] 폐경 후 두근거림·안면 홍조, 흔한 갱년기 증상 방심 마세요
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| 2024-05-21
또 폐경 이후 체중 증가, 운동
부족
등 신체 변화를 겪다 보면 비만과 대사증후군 유병률이 높아지는데 이 또한 혈압을 상승시키는 주요
원인
으로 작용한다.여성 고혈압 환자가 남성에 비해 규칙적인 운동...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
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| 2023-12-27
포화 지방산 섭취가 늘면 비만과 동맥경화, 놔 심혈관 질환 등의
원인
이 된다. 우리 몸에 유익한 ‘착한 지방’에는 불포화지방산이 주로 함유되어 있다. 녹색 채소에는 클로로필, 루테인이라는 파이토케미...
[비바100] 인류가 뿌린 '굶주림의 씨앗'
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| 2023-08-26
(사진출처=게티이미지)저자는 “20세기 이후 기아(飢餓)는 대부분 전쟁과 권력투쟁 등 인위적인
원인
으로 일어났다”고 말한다. 이제 날씨나 농업 생산성, 농지
부족
이 더 이상 기아의
원인
이 되지 않는...