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뉴스
[비바100] 빗소리 들려오면… '국물' 우려낼 시간
www.viva100.com
| 2024-07-05
.③ 깨끗하게 씻은
콩
나물을 차곡차곡 높게 쌓는다.④ 소고기 불고기 거리로
콩
나물을 감싸며 산더미 모양을 잡는다.⑤ 썰어둔 버섯, 양파, 대파와 미나리를 부족한 간은 참치...
[비바100] 오픈런 필요없지~ 달디단 '당 충전'
www.viva100.com
| 2024-05-31
진한
콩
물가루 2큰술, 무설탕두유 250㎖,
삶
은 고구마 2개, 꿀 1큰술, 견과류 한 줌, 시나몬 가루 ★만드는
법
① 볼에 달걀 1개와 물75㎖, 식용유 4큰술을 넣고 달걀이 nbsp;고구...
촌캉스 떠나는 분들이 알고 가면 좋을 이야기
www.ohmynews.com
| 2024-05-28
농부 시선으로 써내려간 하루 그나마 독자들이 매체에서 한두 번 들어봤을
법
한 단어는 '정의로운 전환'쯤 될 것이다. 그 후 가족 3대가 한 곳에 자리 잡아 감자,...
[비바100] 맛있게 건강하게… 오늘부터 '갓생 1일'
www.viva100.com
| 2024-05-17
‘신(god)’과 인생을 합친 신조어로 하루하루 계획적으로 열심히 살아가며 타의 모범이 되는
삶
을 뜻한다. ◇ 토마토로 상큼하게 입맛은 살리고 칼로리는 줄인 ‘토마토...
[비바 2080] 명의 특강...정희원 서울아산병원 노년내과 교수의 '3차원 절식법'
www.viva100.com
| 2024-02-06
나이가 들었어도, 하루 세끼 먹는 것만 제대로 바꾸면 남은
삶
이 달라질 수 있다고 전문가들은 말한다. “먹는 종류부터 시작해, 먹는 시간을 조절하고, 먹는 양도 조절해 가는
법
이다. 1단계는 단순당...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
www.viva100.com
| 2024-01-09
‘노화성 난청’의 대표적인 치료
법
은 보청기와 인공와우 이식이다.
콩
으로 만든 두유도 좋다.안 교수는 마지막으로 “어지럼에 좋은 운동과 생활습관을 지녀야 한다”며 걷기를 적극 추천한다.
술상 차리듯 모아본 수제 요리들, 이래봬도 20년 경력입니다
www.ohmynews.com
| 2023-12-08
살아보니 세상은 예상대로 되는
법
이 없고, 원하는 바대로 흘러가지도 않고, 이상과 현실은 시간이 갈수록 그 괴리가 커져만 갑니다. 왜 그럴까요? 차려온 밥상 밥먹듯이 밥상을 만들어왔고, ...
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