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혈당수치
혈당지수 높은 음식
혈당지수표
정상 혈당 지수
고구마 혈당 지수
과일 혈당 지수
혈당 지수 낮은 음식
귤 혈당 지수
혈당지수가 낮은 음식
사과 혈당 지수
혈당지수란
뉴스
[당·칼로리 더 낮게…던킨, ‘자두 쿨라타’ 출시
biz.heraldcorp.com
| 2024-06-12
몽크푸르트는 사탕수수의 300배에 달하는 단맛을 가진 과육으로
혈당
지수
와 칼로리가 낮아 대체당으로 각광받고 있는 식재료다.
[[리얼푸드] “제철 짧지만
혈당지수
낮아” 생 무화과가 좋은 이유
biz.heraldcorp.com
| 2023-09-29
지금 먹어야 당도 높은 생무화과…‘
혈당지수
는 낮아’ 비교적 짧은 제철 시기가 아쉽지만, 생무화과는 가을 제철 시기에 가장 높은 당도와 향긋함을 뽐낸다 강한 단 맛을...
[노화 전문가도 반드시 챙겨먹는다는 이것, 렌틸콩
biz.heraldcorp.com
| 2024-01-04
그는 “가끔 점심으로 렌틸콩 통조림을 먹고 나면 오후에 집중력이 좋아진다”며 “포만감이 높고
혈당
관리에도 좋은 건강식”이라고 소개했다. 영양밀도가 높으면...
[“전자레인지에 고구마 4분 돌렸더니”…‘다이어트빵’ 뚝딱 [식탐]
biz.heraldcorp.com
| 2023-11-12
특히 생으로 먹을 때
혈당지수
(식품 100g 기준의
혈당
상승 속도)가 낮아진다는 장점이 있다. 한국영양학회 자료에 따르면 ‘군고구마’의
혈당지수
는 90으로, 흰 쌀밥의
혈당지...
[[리얼푸드] 삶은 고구마 지루하다면…핫한 ‘고룽지·에그슬럿’ 주목
biz.heraldcorp.com
| 2023-11-02
고구마, 생으로 먹으면
혈당
더 낮아 박초롱 부산365mc병원 영양사는 “고구마는 풍부한 식이섬유와 각종 영양소가 들어있어 ‘속이 든든하고 건강한 탄수화물&rsquo 특히 고구...
[“5분이면 끝”…치즈 위에 올리면 꿀맛인 제철 무화과 [식탐]
biz.heraldcorp.com
| 2023-10-04
가을이 제철인 생 무화과,
혈당지수
낮아 비교적 짧은 제철 시기가 아쉽지만, 무화과는 제철인 가을에 가장 높은 당도와 향긋함을 뽐낸다. 단 맛을 가졌으나
혈당지수
(GI · 음식 섭취 후...
[[리얼푸드] “맛있는데 건강식” 다시 주목받는 렌틸콩
biz.heraldcorp.com
| 2023-12-18
그는 최근 TV프로그램에서 “가끔 점심으로 렌틸콩 통조림을 먹고나면 오후에 집중력이 좋아진다”며 “맛있으면서 포만감이 높고
혈당
관리에도 좋은 건강식 영양밀도가 높으...
블로그
땅콩으로 당뇨와 다이어트를 잡을수 있을까?
youtube
| 2024-05-29
당뇨식단관리 #
혈당지수
GI #땅콩 #다이어트식단 [조동혁 내과/신장내과]
[기분 좋은 날] 과일 당도와
혈당지수
는 비례할까?!, MBC 230828 방송
youtube
| 2023-08-28
More clips are available iMBC http://www.imbc.com/broad/tv/culture/goodday/vod/ WAVVE ...
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혈당지수가 낮은 음식
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