뉴스
"'OO'끊었더니 3개월 반 만에 체중 19㎏ 줄었다"
www.segye.com
| 2024-06-25
책 '설탕 중독'(부키)은
혈당
을
낮추
고 비만, 노화, 만성질환에서 해방되는
방법
을 알려준다.
[비바 2080] 노후대비 뇌 건강법 ① ‘깨끗한 뇌’ 만들기가 최우선
www.viva100.com
| 2024-04-24
혈압만
낮춰도
4년 동안 치매 발병 위험을 7%나
낮출
수 있다고 한다.
혈당
저하가 오래 지속되면 뇌 손상이 올 수 있으므로
혈당
관리에도 유념하고, 체내 단백질을 만드는 호모시스테인이라는 아미노...
[비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ⑤ 꼭 체크해야 할 건강 지표들
www.viva100.com
| 2024-04-17
음식으로 콜레스테롤을 조절하는
방법
이 효과가 있다. 가장 주의할 것은 삼겹살, 꽃등심, 닭껍질 같은 ‘기름진 고기’다. 중성지방을
낮춰
주는 음식에는 식이섬유가 풍부한 채소나 버섯, 현미, 통곡류, ...
[비바100] "숨 막히고 살찌고… 임신 후 달라지는 몸 걱정 마세요"
www.viva100.com
| 2023-10-17
임신 중에는 난소가 쉬기 때문에 난소암 발생률이 낮아지며, 모유 수유를 하면 유방암의 발생 비율도
낮춰
준다고 소개했다. 식욕 역시 좋아진다고 소개했다. 이어 “어떤 분만
방법
이든 편안한 것은 없다...
‘커피 애호 유전자’ 타고 났다면 행운…“당뇨병 21% 낮아”
www.donga.com
| 2023-09-14
습관적인 커피 섭취는 2형 당뇨병(성인 당뇨병) 유병률을 높이고 공복
혈당
과 식후
혈당
을
낮추
는 것으로 알려졌지만, 커피와 당뇨병의 인과관계는 여전히 불확실한 상태였다. 이 교수팀은 유전자 차원에서...
롯데마트, 저당 찰보리·찰현미 상품 출시
www.viva100.com
| 2023-08-29
이번에 출시하는 저당 찰보리, 찰현미는 ‘
혈당
강하용 쌀 제조
방법
’을 적용한 상품으로, 100g당 당류 함량이 1.7g과 1.4g 포함돼 저당 표기 기준(100g당 5g 미만)보다도
혈당
강하용 쌀 ...
[비바100] 노후 건강관리? 걷기만으로도 충분하다
www.viva100.com
| 2023-03-07
지방을 더 태울 수 있는데다
혈당
과 인슐린 수치도 훨씬 개선해 준다고 한다. 몸무게와 체질량 지수를 줄여주고 혈압과 콜레스테롤 수치도
낮춰
준다.
블로그
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혈당
을
낮추
기 위한
방법
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youtube
| 2023-10-29
밤 이렇게 먹으면 혈액 맑게하고 당뇨
혈당
확
낮춘다
! 밤 껍질부터 알맹이까지 200% 활용하는
방법
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| 2023-10-02
옛말에 '밤 세톨만 먹어도 보약이 따로 없다!'라고 할 정도로 영양학적으로 보나, 동양의학적으로 보나 완벽한 밤! 오늘은 밤의 효능과 ...
혈당
의 비밀 MBN 230919 방송
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| 2023-09-14
당뇨병 극복한 닥터 셰프 임상진이 공개한
혈당
잡고 맛까지 챙긴 음식의 정체는?
혈당
을
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려면 물 마시는
방법
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