뉴스
부천세종병원 심장내과 장덕현 과장, 여름철 ‘온열질환 및 심장질환 주의보’
www.viva100.com
| 2024-06-13
특히 고
혈압
·당뇨를 가진 사람들은 주의가 요구된다.무더운 날씨가 지속되면 우리 몸은 적정 체온을 유지하기 위해 혈관의 수축과 이완 작용이 활발히 이뤄지면서
혈압
의 변동을 일으키게 된다 과한
운동
보다...
한국의 당뇨병 입원율이 높은 이유...다른 나라와 이게 달랐다
www.ohmynews.com
| 2024-06-13
합병증이 따로 없는 고
혈압
, 당뇨 등의 질환은 동네의 일차의료기관에서 보는 게 가장 알맞고, 환자들에게도
좋
다. 경우보다 예방접종 및 예방관리 비율이 36% 증가, 흡연이 37% 감소, 신체활동이 ...
[명의칼럼] 골프엘보·테니스엘보 등 팔꿈치통증의 근본적 치료를 원한다면
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| 2024-06-13
무리한
운동
과 가사노동, 직업적인 팔꿈치 과다사용을 피하는 게
좋
겠다. 상과염 치료에는 소염진통제·스테로이드 등 약물치료. 단기간 고강도 스테로이드 치료는 빠른 효과를 보이긴 하지만 효과가...
[비바100] 폐경 후 두근거림·안면 홍조, 흔한 갱년기 증상 방심 마세요
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| 2024-05-21
또 폐경 이후 체중 증가,
운동
부족 등 신체 변화를 겪다 보면 비만과 대사증후군 유병률이 높아지는데 이 또한
혈압
을 상승시키는 주요 원인으로 작용한다.여성 고
혈압
환자가 남성에 비해 규칙적인
운동...
[비바 2080] 노후대비 뇌 건강법 ① ‘깨끗한 뇌’ 만들기가 최우선
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| 2024-04-24
적당한
운동
과 스트레스 관리도 필수다. 이들은 생활습관 개선만으로도 치매 가능성을 3분의 1 이상 예방할 수 있다고 말한다.
혈압
이 지나치게 높아지지 않도록
혈압
과 심박수도 잘 관리하는 것이 중요하...
[비바 2080] ‘약’보다 ‘올바른 식습관’ ② 내 영양상태 셀프 체크법
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| 2024-04-10
체중이 증가하는 이유는, 필요 이상으로 많이 먹었거나
운동
부족으로 에너지 소모가 적기 때문이다. 많이 먹고 움직이지 않는다면 건강에 곧바로 적신호가 켜진다. 짜게 먹으면 체내 수분량이 많아져 몸이...
[비바 2080] '약'보다 '올바른 식습관'① 잘못된 정보가 건강 해친다
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| 2024-04-09
.◇ 탄수화물은 안
좋
고 슈퍼 푸드는
좋
다?탄수화물이 무조건 몸에 해롭다는 편견이 있다. 정해원 서울아산병원 교수도 “고
혈압
이나 당뇨, 고지혈증 같은 성인 질환도 알고보면 잘못된 식습관과
운동
부족이...
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[#나는몸신이다2] 고
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은 근력
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하면 안 된다? 고
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잡는 물병 근력
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| 나는 몸신이다 시즌2 12 회
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| 2023-08-20
00:00 고
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잡는 산'책' 02:26 산책과
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의 상관관계 03:05 고
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