뉴스
남해 부는 '노르딕워킹' 바람, 심상치 않다
www.ohmynews.com
| 2023-09-11
일반적인
걷기
에 비해
칼로리
소모가 높아 다이어트에 효과적이며, 척추 관련 질환에 효과적이다. 무엇보다 바른
걷기
자세를 통해 신체 불균형을 종합적으로 잡는다. 전체 내용보기
남해바래길, 제1회 남해바래길 노르딕워킹 작은 소풍 개최
www.viva100.com
| 2023-09-04
남해군은 지난 2일 선착순 60명으로 접수 마감된 제1회 남해바래길 노르딕워킹 작은소풍(월 정기
걷기
)을 개최했다. 일반적인
걷기
에 비해
칼로리
소모가 높아 다이어트에 효과적이며, 척추 관련 질환에 ...
[비바100] 활동량 떨어지는 계절, 우리 아이 ‘소아비만’ 주의해야
www.viva100.com
| 2021-12-07
고
칼로리
의 패스트푸드, 인스턴트, 조리과정에서 기름이 많이 들어가는 음식, 가공식품은 모두 nbsp;하지&...
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걷기
대신 집에서 해보세요! 더 많은
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소비와 전신근력이 향상됩니다 (feat.전신 근력 유산소운동 홈트)
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| 2023-11-20
홈트레이닝 전문 바벨라토르 네이버 스토어: https://smartstore.naver.com/barbellator 바벨라토르 홈페이지: http://barbellator.com ...