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[[리얼푸드] 밥맛 올리는 기장, 소화도 잘 되는 탄수화물
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| 2023-11-08
[[리얼푸드=육성연 기자] 잡곡의 건강상
효능
이 날로 부각되면서 흰쌀밥보다 잡곡밥을 지어먹는 경우가 늘고 있다.
기장
의 품종은 찰
기장
과 메
기장
으로 나뉘는데 찰
기장
은 중국, 한국, 일본 등 동아이사에