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“닭가슴살 지겹네”…다이어터에 추천하는 겨울 음식은?
www.donga.com
| 2023-12-12
흔히 알려진
닭
가슴살
, 달걀이 지겹다면 제철 식재료를 이용하는 것도 좋은
방법
이다.12일 식품영양학계에 따르면 겨울철 명태, 굴. 무, 대하 등이 칼로리는 낮으면서 영양소는 풍부해 다이어터에게 좋은...
비, 무조건 살빠지는 루틴 공개 “아침 계란 3개·건포도 10알·아메리카노”
www.donga.com
| 2023-11-27
비가 건강한
다이어트
방법
을 소개하며 자신의 식사 루틴을 공개했다. 26일 오후 유튜브 채널 ‘시즌비시즌’에는 ‘요즘
닭
가슴살
체험하고 단백질 가득 충전하고 온 비 ㅣ시즌비시즌4 비는 “
닭
가슴살
리...