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“닭가슴살 지겹네”…다이어터에 추천하는 겨울 음식은?
www.donga.com
| 2023-12-12
활동량이 줄어드는 겨울철이면
다이어트
식단
에 더욱 신경을 쓸 수 밖에 없다. 흔히 알려진
닭
가슴살
, 달걀이 지겹다면 제철 식재료를 이용하는 것도 좋은 방법이다.12일 식품영양학계에 따르면 겨울철 명...
비, 무조건 살빠지는 루틴 공개 “아침 계란 3개·건포도 10알·아메리카노”
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| 2023-11-27
비가 건강한
다이어트
방법을 소개하며 자신의 식사 루틴을 공개했다. 26일 오후 유튜브 채널 ‘시즌비시즌’에는 ‘요즘
닭
가슴살
체험하고 단백질 가득 충전하고 온 비 ㅣ시즌비시즌4 비는 “
닭
가슴살
리...
[비바100] 황금연휴 급찐살, 지금 안빼면 쭉~내 살!
www.viva100.com
| 2023-10-13
에서는 깔끔하고 입맛 도는 ‘급찐급빠’
다이어트
식단
을 소개한다.
식단
관리용으로도 입맛 돋우는데도 최고인 ‘
닭
가슴살
콩국수’부터
다이어트
도시락도 가볍지만 상큼하게! ‘
닭
가슴살
양배추쌈’,
다이어...
임영웅, ‘건행’
다이어트
…‘치팅’도 성실히 “운동 전 감튀”
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| 2023-11-01
그는 최근 인스타그램 라이브 방송을 통해 “
살
이 너무 쪄서
다이어트
를 위해 운동을 하고 있다”고 밝혔다. 그는
식단
관리도 병행한다고 말했다. 다만 “매일
닭
가슴살
, 칼로리 낮은 것(음식)을 먹으니...
임영웅, '컴백' 위해 이렇게까지…"속에 든 게 없어"
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| 2023-10-18
진담 영웅의 건강검진 | #합숙
다이어트
EP.01’라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상 속 임영웅은 “알고 봤더니 내일부터가 아니라 오늘부터”
닭
가슴살
만 먹어야 한다며 빡센
식단
에 힘겨워했다.
[비바100] 건강한
다이어트,
두부 한 모면 충분해요
www.viva100.com
| 2023-06-23
요리 ‘두부 야채 볶음밥’ ‘두부 야채 볶음밥’ (사진=아워홈) ★재료: 두부 부침용 1모, 훈제
닭
가슴살
1/2팩, 달걀 1개, 애호박 1/6개, 당근 1/6개, 대파 1/4대, ...
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닭
가슴살
맛있게 먹는
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| 2023-11-23
요리재료 (2인분, 1T:15ml)
닭
가슴살
190g, 비타민채소 80g, 간장 1T, 소금, 후추 #
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