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한 상 가득 추석 음식,
칼로리
폭탄 걱정이라면…‘이 방법’ 실천해보자
www.donga.com
| 2023-09-28
특히 쌀가루로 만드는 송편은 한 개에 50~60㎉(
칼로리
)로 5~6개만 먹어도 쌀밥 한 공기(약 300㎉)와 맞먹어 명절 기간 체중 증량의 주범으로 불린다. 약과 100g(2~3개)은 422㎉고, ...