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[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
www.viva100.com
| 2023-12-27
하지만 강신숙 서울아산병원 영양팀 임상영양사는 “무조건 에너지 섭취를 제한해 전체적인 영양소 섭취가 부족해지면 근육량 간소와 골다공증 증가 같은
부작용
이 올 수 있다는 보고도 있다” 특히 오메가-3...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑤ 구강 노쇠가 전신 노쇠로 이어진다
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| 2023-12-20
식사 후에 깨끗이 칫솔로 닦고 평소에는 물로 자주 입 안을 행구는 것이
좋
다. 간식으로는 과자 대신 과일이나 생채소를 잘게 잘라
먹
는 것도 충치 예방에
좋
다. 많아지고 있는데, 이런 약 중에는 장기...
농부없는 농장…K-스마트팜, 세계를 누빈다
www.nocutnews.co.kr
| 2023-12-23
설탕보다 약 300배 단맛을 내는 스테비아는 인공 감미료와 달리
부작용
이 거의 없어 설탕 대용품으로 사용되는 성분이다. '안
먹
은 사람은 있어도 한번만
먹
은 사람이 없다'는 말처럼 단맛으로 무장한 토...
[비바 2080] ‘늦게 늙자' 슬로우 에이징 테크 ③ 수면장애를 극복하자
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| 2023-12-16
잠을 자려는 욕심을 버린다면 수면제를 쓰는 빈도도 줄어들 수 있다는 것이다.수면제의
부작용
도 간과해선 안된다.
졸
피뎀으로 대표되는 Z-수면제는 용량이 늘어나면 야간에 자다가 일어나 무언가를
먹
고 자...
안은진 미스캐스팅 논란에 "얼굴 마비까지…"
www.nocutnews.co.kr
| 2023-12-07
강한 약을
먹
으니까
부작용
도 있었는데 '연인'에 대한 부담감도 겹쳤다. 대본 리딩을 하고 집에 돌아왔는데 도망가고 싶었다. 그래도 끝나면 크게 성장해있을 거란 생각도 들었다. 열정, 센스도
좋
고 인...
안은진, 미스캐스팅 부담감+안면마비→노출사고 언급 (유퀴즈)
sports.donga.com
| 2023-12-07
‘연인’을 해야 하는 상황인데 몸이 많이 안
좋
아서 한 달 정도 쉬었다. 촬영을 아예 못 할 상황이었다”고 고백했다. 그는 “푹 쉬고 싶은데 촬영을 해야 하니까 약을 센 것을
먹
었더니
부작용
도 있었...
[토마토레터 제306호] 리커창 서거 한 달, 불안에 시달리는 시진핑
newstomato.com
| 2023-11-28
최근 이준석 전 대표가 하루에 4~5끼씩
먹
으면서 정치인들을 계속 같이 만나. -콜옵션은 발행회사가 원하지 않으면 당장 갚지 않아도 되는 부가 조건이지만, 실제로는 미행사 시
부작용
이 너무 커서 갚...