뉴스
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
www.viva100.com
| 2024-01-09
안 교수는 난청을 예방하고 귀 건강에도
좋
은
음식
을 추천한다. 체내 엽산 수치가 높은 60대 이상 남성이라면 난청 위험이 20% 정도 감소한다고 한다. 어지럼이 반복되는 사람은 다양한 고칼슘분 함유...
00년생 용띠 아이돌 41인의 새해 소망
www.nocutnews.co.kr
| 2024-01-02
저도 그렇고 주변 사람들의
몸
과 마음이 다 건강하셨으면
좋
겠습니다. 플로버(공식 팬덤명)~ 2024년 새해가 밝았습니다. 아스트로 윤산하 "2024년에는 운동을 더 열심히 하고 싶고, 맛있는
음식
도...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑤ 구강 노쇠가 전신 노쇠로 이어진다
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| 2023-12-20
이 사이를 습관적으로 쑤시는 것은 잇
몸
에 해로우니 삼가는 것이
좋
다. 평소 잇
몸
관리도 필수다.이가 시린 경우도 있다. 임플란트는 충치가 생기지 않고 시린 증상이 없어
좋
지만,
음식
의 씹는 맛을 느...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
www.viva100.com
| 2023-12-27
강신숙 임상영양사는 “골격근의 20% 정도는 단백질로 구성되어 있어, 근 감소를 예방하려면
음식
을 통한 충분한 단백질 섭취가 필수”라고 말한다. 골고루 먹으면 우리
몸
곳곳에 영양소가 전달되어 다양...
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑧ 화장실이 편해야 사는 게 편하다
www.viva100.com
| 2023-12-29
이럴 때는 식이섬유가 풍부한
음식
이
좋
다. 해조류와 콩류, 채소류, 종실류, 과일류, 곡류가 대표적이다. 해조류인 다시마와 미역, 김 등에도 많다.
음식
섭취로는 부족하기에 식이섬유 보조제를 포함한...
[토마토레터 제334호] 이재명 대표가 피습을 당하고도 비판받는 이유
newstomato.com
| 2024-01-09
구조대원과 의사는 무너진 건물 안에
몸
이 들어갈 틈이 있었고 빗물을 마시면서 살아남았을 것으로 보고 있습니다. 하지만 자식이 최종 결심해서 배낭 들고 나서면 어머니가
음식
보따리 챙겨준다.
[비바 2080] '늦게 늙자' 슬로우 에이징 테크 ⑥ 잘 소화해야 오래 잘 산다
www.viva100.com
| 2023-12-26
특히 소장에서는 장액이 분비되는데, 여러 종류의 소화효소가 포함되어
음식
물 소화를 도와 우리
몸
의 영양 유지에 가장 중요한 역할을 한다.나이가 들수록 위에서 나오는 위산의 분비가 줄면서 위산 분비를...
블로그
[귀하신팁] 탈모 예방에
좋
은
음식
은?? #귀하신
몸
#귀하신팁
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| 2023-12-23
탈모 예방에
좋
은 특별한 요리법을, 영상으로 확인하세요! 귀하신
몸
- 특명! 탈모를 막아라 ...
몸
속 독소 없애는 해독건강법! 해독에
좋
은
음식
youtube
| 2023-12-19
일상생활중 우리가 접하는 독소들은 너무 많으며, 이 독소들은
몸
속으로 들어와 인체의 해독기관인 간, 신장, 폐, 대장, 등의 기능손상을 ...
혈액순환에
좋
은
음식
은행! 매일 먹으면
몸
속 독소 싹 사라진다!
youtube
| 2023-11-14
오늘은 혈액순환에
좋
은 은행의 효능과 주의사항, 보관법 효과적으로 먹는법을 ...
잇
몸
에
좋
은
음식
vs 안
좋
은
음식
/ 닥터배치과 치주과전문의 배승한
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| 2023-08-24
잇
몸
에
좋
은
음식
과 안
좋
은
음식
! 무엇이 있을까요? 평소에 흔히 아는 것들 이외에 깜짝 놀랄만한 것들도 준비했습니다 꼭 본방 참여 ...
진주 여성들이 가장
좋
아하는 선지해장국 맛집 상평동 문산선지국 진주배달맛집
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| 2023-12-13
선지국은
몸
에
좋
은
음식
으로 알려져 있습니다. 숙취해소, 소화기능개선, 피로회복에
좋
습니다. 한끼식사로도 괜찮은 상평동 선지 ...
[숏클립] 입맛도 되돌려주는 냉우동 | 생생투데이 사람과 세상, (KBS 2023.09.01. 금 방송)
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| 2023-09-04
푹-푹 찌는 여름 더위에
몸
도 마음도 축 처지기 마련인데요. 이럴 때 먹기
좋
은
음식
이 있죠~ 바로 '면 요리'입니다. 시원함은 물론 ...
뼛속까지 시원한 면요리! | 생생투데이 사람과 세상, (KBS 2023.09. 01. 금 방송)
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| 2023-09-01
푹-푹 찌는 여름 더위에
몸
도 마음도 축 처지기 마련인데요. 이럴 때 먹기
좋
은
음식
이 있죠~ 바로 '면 요리'입니다. 시원함은 물론 ...