뉴스
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
www.viva100.com
| 2024-01-09
이 때 어지럼이 생기면 사라질 때까지 기다리고, 어지럽지 않으면
30
초 동안 기다린다. 집에서 TV를 시청할 때도 푹신한 소파에 앉아 보는 것보다, 스
쿼트
자세를 취하거나 발꿈치 들어 올리기 같은 ...
'환연2' 성해은, 몸매에 진심…'첫 룩북' 찍으며 "점프
스쿼트
"
www.sportsworldi.com
| 2023-09-21
TVING ‘환승연애2’ 출연자 성해은이 운동에 대한 열정을 드러냈다. 21일 유튜브 ‘해피해은 HAEPPY’에는 ‘(SUB) 드디어 왔다‼️ 인생 첫 패션 룩북ㅣ해피 옷장(W/ 마리떼)ㅣ 해피해은...
[비바 2080] ‘늦게 늙자‘ 슬로우 에이징 테크 ④ 근육은 단련할 수 있다
www.viva100.com
| 2023-12-19
스
쿼트
와 레그 프레스 머신 등이 대표적이다. 하지 직거상 운동은 눕거나 앉은 자세에서 무릎을 완전히 편 채로 다리 전체를 약
30
~45도 각도로 들어 올린 채 약 10~15초 정도 유지하는 운동 법...
계란 집고 춤추고…테슬라, 진화한 '인간 로봇' 공개
mbn.mk.co.kr
| 2023-12-14
【 기자 】 체육관에서 두 팔을 앞으로 뻗으며 스
쿼트
자세를 취하고, 음악에 맞춰 춤을 춥니다. 걷는 속도는
30
% 더 빨라졌고, 무게는 10kg 가벼워져다는 게 테슬라 설명입니다.
'알라미', 구글플레이 2023 올해를 빛낸 일상생활 앱 우수상
www.newspim.com
| 2023-11-30
알라미는
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일 구글플레이가 매년 연말 지역별로 가장 성과나 인기가 좋은 앱들을 골라 발표하는 올해를 빛낸 앱과 게임 중 일상생활 앱 분야의 우수상을 차지했다. 알라미는 스
쿼트
나 걷기, 수학 문제 ...
어린이들이 무서운 속도로 열중했다, 이 섬에 무슨 일이
www.ohmynews.com
| 2023-11-02
실제 쓰레기를 줍기 위해 앉았다 일어났다 하는 동작은 스
쿼트
자세와 유사해 운동효과가 있음이 입증되었다. 정원
30
명을 훌쩍 넘겨 대기자가 두 배를 이룰 만큼, '섬'이라는 장소성은 참가자들의 요구...
블로그
[살 빠지는
30
초] 스
쿼트
할 때 발 보폭 어떻게 해야 돼요? 정석으로 알려드림!
youtube
| 2023-11-03
[살 빠지는
30
초] 진짜 효과 있는 스
쿼트
올바르게 하는 법2
youtube
| 2023-10-31
[살 빠지는
30
초] 진짜 효과 있는 스
쿼트
올바르게 하는 법1
youtube
| 2023-10-26