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[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
www.viva100.com
| 2024-01-09
때문에 잘못된 자세로
잠
을
잔
탓으로 의심해 볼 수 있다. 비타민 D는 햇볕을 자주 쬐거나 약물 복용이
방법
이고, 칼슘이 풍부한 식품은 달걀과 시금치다.
[비바 2080] ‘늦게 늙자' 슬로우 에이징 테크 ③ 수면장애를 극복하자
www.viva100.com
| 2023-12-16
불면증 탓에
잠
을 잘
자
지 못하면 낮 생활도 어렵고 신체적·정신적으로 무리가 온다. 그렇다면 어떻게 해야
잠
을 잘
잘
수 있을까. 다음날 피곤하지 않을 정도만
잠
을
자
고, 아침에 규칙적으로 일어나고...
몇 년을 식집사로 살았는데 이걸 몰랐네
www.ohmynews.com
| 2024-01-03
식물을 알고자 하면 동물을 들여다보는 것만큼 확실한
방법
이 없고, 동물을 이해하자면 식물의 본성을 살피는 것만큼 빠른
방법
이 없다." 식물 또한 동물처럼 숨을 쉬고 먹고 (심지어)
잠
을
자
고 자손을...
태영그룹, SBS 못 파는 걸까? 안 팔려는 걸까?
www.nocutnews.co.kr
| 2024-01-05
이복현 금융감독원장은 4일 신년 기자간담회에서 "태영 측
자
구안은 태영건설 지원이 아니라 총수 재산 핵심인 티와이홀딩스 지키기 또는 오너일가를 위한 자구계획이라는 의심이 드는 상황"이라고 이 원장은...
[토마토레터 제331호] 22대 총선, 여기가 격전지다
newstomato.com
| 2024-01-04
민주당 측에서는 종로구 지역위원장이
자
고 노무현 대통령의 사위인 곽상언 변호사, 5선 출신의 이종걸 전 의원, 국회 사무총장을 지낸 이광재 전 의원이 출마할 가능성도 있습니다. 자격요건에 부합한다면...
法 판결대로 밤샘근무?…주52시간제 돌아봐야
www.nocutnews.co.kr
| 2023-12-27
[앵커] 그럼 정말 사업주 마음대로
잠
도 못
자
고 일하도록 시킬 수 있으니 노동
자
들의 건강이 큰 걱정인데요. 노동
자
들의 과로를 방지하기 위한 대책은 없나요? [기자] 또 주무부처인 고용노동부도 기존 ...
(이상수의 한국철학사 35화)서경덕: 하늘의 기밀을 탐구하다
newstomato.com
| 2023-12-18
서경덕은 아마도 2000년 유학의 역사에서 ‘격물치지’의
방법
을 가장 잘 발휘한 철학
자
입니다. <연보>에 따르면, 서경덕은 21살 때 작은 초막에 홀로 ...