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[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
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| 2024-01-09
‘노화성 난청’의 대표적인 치료
법
은 보청기와 인공와우 이식이다. 콩으로
만든
두유도 좋다.안 교수는 마지막으로 “어지럼에 좋은 운동과 생활습관을 지녀야 한다”며 걷기를 적극 추천한다.
[비바100] 배추도사, 무도사가 그렇게 재미있다니… 김장할 팔자였나?
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| 2023-11-16
김장의 하이라이트인 고추와
마늘
은 벼농사를 짓지않는 우리
집
에서 가장 중요한 시기다. 공중도덕을 어기거나 신호위반 말고 중범죄자일수록 하루에
마늘
을 만개씩 까게 한다면 죄를 뉘우칠 거라 확신한다.어린...
사무실 바깥으로 나간 청년들... 갓생 없지만 급여는 확실합니다
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| 2023-11-23
유튜브에 흔히 기술직과 관련된 키워드를 검색하면 나오는 '억대 연봉을 버는 삶', '갓생', '덕업일치', '기술 익혀서
집
한 채 사는
법
' 따위의 이야기는 보이지 않는다. 유형의 무언가를
만드
는...
[비바100] MZ 취향저격 '맵단짠' 맛 좀 볼까!
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| 2023-10-27
1큰술, 식용유 2큰술 ★
만드
는
법
① 달군 팬에 식용유를 넣고 다진
마늘
과 잘게 썬 고추를 넣는다.② 약한 불에서
마늘
이 노릇해질 때까지 잘 볶는다.③ , 칵테일새우 7...
[비바100] 프랑스·스페인… 집에서 미식투어 떠날까
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| 2023-09-22
, 방울토마토 9알, 레몬 1개, 치킨스톡 2큰술, 카레 가루 2큰술, 올리브오일, 물 500㎖ ★
만드
는
법
① 그린빈은 적당히 2~3등분하고 양파, 파프리카, 방울토마토는 (사진=아워홈)&...
[비바100] 뜨끈하게, 시원하게… 복더위 물렀거라
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| 2023-08-04
0.5큰술, 물 1.5컵 ★
만드
는
법
① 애호박과 양파는 얇게 채썰고 대파는 원하는 모양과 크기로 썬다.② 표고버섯은 밑동 제거 후 비슷한 굵기로 썬다.③  1큰술, 연겨자 ...
[비바100] 매콤달콤 홈분식, 홈술 안주로 딱!
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| 2023-06-09
◇ 영양만점 이색 춘권 요리 ‘볶음밥 춘권 튀김’‘볶음밥 춘권 튀김’ (사진=아워홈) ★재료: 매콤불닭볶음밥, 춘권피, 스트링치즈, 식용유 ★
만드
는
법
① 예열된 팬에 0.5큰술, ...