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[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑦ 식단만 바꿔도 젊어진다
www.viva100.com
| 2023-12-27
표준 체중은 남자의 경우 키(m)×키×22,
여자
는 키×키×21로 계산한다. 그는 장수하는 사람들은 고기 주 1
회
, 생선은 주 3
회
, 콩이나 두부류는 매일, 계란은 주 3개를 섭취한다는 보고가 있다...
[비바100] ‘시점’에 따라 전혀 다른 이야기가 된다! ‘악어의 눈물’
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| 2023-08-07
‘범인에게 고한다’와 영화화된 ‘불티’ ‘비터 블러드’ ‘가면동창
회
’ ‘염원’ ‘스카우트실 1,
2
’ 등의 베스트셀러 작가 시즈큐이 슈스케 신작 ‘악어의 눈물’은 한 남자의 여기까지 소요...