뉴스
성취감 높여 도파민 분출시키는 4분 운동법[여주엽의 운동처방]
www.donga.com
| 2023-11-13
따라서 도파민이 분비될 수 있는 기전을 이해하고
운동
을 수행할 때 그를 적용한다면 더 높은 퍼포먼스를 낼 수 있음은 물론이고 즐거운 상태에서
운동
을 지속할 수 있게 된다. 따라서 도파민은
운동
목표...
성취감 높여 도파민 분출시키는 4분 운동법[여주엽의 운동처방]
www.donga.com
| 2023-11-13
따라서 도파민이 분비될 수 있는 기전을 이해하고
운동
을 수행할 때 그를 적용한다면 더 높은 퍼포먼스를 낼 수 있음은 물론이고 즐거운 상태에서
운동
을 지속할 수 있게 된다. 따라서 도파민은
운동
목표...
"이낙연, 민주 44%가 전과자? 그 혜택 받아놓고…"
www.nocutnews.co.kr
| 2024-01-09
노동
운동
과 민주화
운동
하신
분
들을 제외하면 한 제가 알기로는 16% 정도 되는 걸로 알고 있습니다. 본인이 어떻게 보면 민주화
운동
, 노동
운동
의 그런 많은 희생의 대가로 여기까지 온
분
아니겠습니까?...
[토마토레터 제335호] 거대 양당 뒤흔드는 빅텐트, 성공의 조건은?
newstomato.com
| 2024-01-10
노동
운동
과 민주화
운동
을 하신
분
들을 제외하면, 제가 알기론 16% 정도 되는 것으로 알고 있다. (이 전 대표는) 어떻게 보면 민주화
운동
, 노동
운동
의 많은 희생 대가로 여기까지 온
분
아닌가.
[토마토레터 제334호] 이재명 대표가 피습을 당하고도 비판받는 이유
newstomato.com
| 2024-01-09
이어 10시49
분
에 구급차가 현장에 도착해 응급처치 후 11시13
분
부산대병원에 도착했습니다. 피습에서 수술까지 걸린 시간은 총
4
시간53
분
입니다. 정말 위급한 상황이었나?
[비바 2080] ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라
www.viva100.com
| 2024-01-09
‘노화성 난청’의 대표적인 치료
법
은 보청기와 인공와우 이식이다. 이어폰이나 헤드폰을 쓰고 전체 볼륨의 60% 미만으로 한 번에 60
분
미만 사용하면 소음성 난청을 예방할 수 있다는 것이다.
"이준석은 왜 상계동 숯불갈빗집 택했나?"
www.nocutnews.co.kr
| 2023-12-27
결과적으로
4
대 3으로 우리가 이기지 않느냐, 이런 전략이 아닌가라는 말씀이신데. ◆ 박성민> 막기가 어렵잖아요. ◇ 김현정> 그럼
4
대 3 전략. 아니냐, 이렇게 반론 받고 뉴라이트...
블로그
평범한 사람이 이
운동
을 했더니 나타난 놀라운 변화 (여주엽 대표)
youtube
| 2023-10-17
건강과 다이어트에 도움이 되는 초간단
운동
법
.
4
분
동안 20초씩(여주엽 대표 1부) 여주엽 [슈퍼 모닝] ...