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삼복더위 중복에 내 마음의 인사말 / 김옥춘
삼복더위 중복에 내 마음의 인사말 /김옥춘 어느덧 중복입니다. 말복이 20일 남았으니 힘냅시다. 각오도 합시다. 날마다 잘 챙겨 드세요. 지치지 마세요.
blog.naver.com · 2026.07.25
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삼복더위 건강관리와 바이오렉트라 아이젠다이렉트의 활용
- 땀을 많이 흘리는 야외활동자와 집중력이 중요한 청소년에게 왜 필요할까? - 삼복더위에는 체온을 낮추기 위해 땀 분비가 크게 증가합니다. 땀은 대부분 수분이지만 소량의 미네랄과 수용성 비타민도 함께 손실됩니다. 또한 더위 자체가 식욕 저하와 피로를 유발하여 영양소 섭취가 부족해지기 쉽
blog.naver.com · 2026.07.15
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삼복더위 뜻과 유래, 초복·중복·말복 날짜 기준부터 복날 보양식 알아보기
여름이 깊어질수록 “올해는 정말 덥다”는 말이 절로 나옵니다. 우리나라에서는 예부터 한여름 무더위가 가장 심한 시기를 삼복더위라고 불렀는데요. 초복, 중복, 말복을 합쳐 삼복이라고 하며, 이 시기에는 더위에 지친 몸을 보호하기 위해 보양식을 챙겨 먹는 풍습이 이어져 왔습니다. 그렇다면
blog.naver.com · 2026.08.09
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진교면 적십자봉사회, 삼복더위 속 어르신 건강 챙기기 나서
미숫가루 200팩 전달하며 경로당·취약계층 안부 살펴 진교면 적십자봉사회(회장 진향순)는 지난 23일 삼복더위에 지친 지역 어르신과 취약계층의 건강한 여름나기를 위해 직접 준비한 미숫가루 200팩을 관내 48개 경로당과 취약계층 세대에 전달했다고 밝혔다. 이번 봉사활동은 삼복더위로 지치
blog.naver.com · 2026.08.01
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삼복더위 초복에 내 마음의 인사말 / 김옥춘
삼복더위 초복에 내 마음의 인사말 / 김옥춘 드디어 왔습니다. 삼복더위가 왔습니다. 선선한 가을로 가는 중에 만난 삼복더위 환영합니다. 몸과 마음이 부대끼지 않는 당신과 나의 여름 생활 응원합니다. 2026.7.15 [출처] 삼복더위 초복에 내 마음의 인사말 김옥춘 드
blog.naver.com · 2026.07.15
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삼복더위 속에 귀뚜라미가 가을을 알리며, 까불지 말라고 소근거리네요!!!
가을을 듣다/ 如心 홍찬선 문득 들렸어 열대야에 시달리고 난 새벽, 어둠을 보내며 걷는 길에서 힘 세다고, 잘 나간다고 내가 이 세상 주인이라고 까불지마라는 잔잔한 노래가 물이 머무르지 않고 끊임없이 흐르듯 해와 달의 수레바퀴가 때 따라 바뀌듯 여름을 앙살하던 매미도 가을의 전령사 귀뚜
blog.naver.com · 2026.07.30
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서울시농수산식품공사, 삼복더위 앞두고 취약계층·어르신에 ‘보양식 나눔’
- 삼계탕 재료 및 제철 과일 전달… "건강한 여름나기 지원" - [에코데일리뉴스=조재용 기자] 서울시농수산식품공사(이하 ‘공사’)가 본격적인 삼복더위를 앞두고 소외된 이웃과 어르신들의 건강한 여름나기를 돕기 위한 보양식 나눔에 나섰다. 공사는 지난 13일 공사 업무동 1층 로비에서 삼
blog.naver.com · 2026.07.15
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서울시농수산식품공사, 삼복더위 앞두고 취약계층·어르신에 ‘보양식 나눔’
삼계탕 재료 및 제철 과일 전달… "건강한 여름나기 지원" 서울시농수산식품공사(사장 문영표, 이하 ‘공사’)가 본격적인 삼복더위를 앞두고 소외된 이웃과 어르신들의 건강한 여름나기를 돕기 위한 보양식 나눔에 나섰다. 공사는 지난 13일(월) 공사 업무동 1층 로비에서 삼계탕 재료와 제철
blog.naver.com · 2026.07.15
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[남양주시]진접읍 방위협의회, 제75사단과 ‘삼복더위 극복 행사’개최…민·관·군 협력 다져
남양주시(시장 최현덕)는 지난 12일 남양주시 진접읍 방위협의회(회장 조효식)가 지역 안보를 위해 헌신하는 육군 제75사단 장병들을 격려하기 위한 ‘삼복더위 극복 이벤트’를 개최했다고
blog.naver.com · 2026.08.13
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[복날 이벤트] 삼복더위 이겨낼 복날 이벤트!
안녕하세요:D 드림디포 쇼핑몰에서는 7~8월 '복날 이벤트'를 진행하고 있습니다. 푹푹 피어나는 무더위에 벌써부터 기운이 없으신가요? 여러분의 무더위를 싹 날려줄 스페셜 복날 이벤트! 다가오는 초복·중복·말복 '복날'을 맞이하여 7.15(수) / 7.24(금) / 8.14(금) 날짜
blog.naver.com · 2026.07.13
