블로그
-
하체 근육의 성장, 직근 외측광근의 성장으로 근력의 향상까지, 20대 여성 장애인 역도 선수 운동 [노원역/상계역/PT]
장애인 역도 선수의 경기력향상을 위한 트레이닝, 근육을 제어하는 수준으로 목표에 대한 근육사용제어 수준을 만들어 드리고 진행되는 운동. 역도 선수.
blog.naver.com · 2026.07.24
-
장애인 역도 선수 스쿼트 종목 기능성 향상 및 특정 구간에서 근육제어를 위한 과정 진행 [노원역/상계역/피티/PT]
내 몸의 근육을 직접 제어하는 '진짜 PT'를 위해 전국에서 찾아오고 계십니다." 20대 여성 장애인 역도 선수 태선수의 경기력향상을 위한 트레이닝 진행.
blog.naver.com · 2026.07.28
-
장애인 역도 선수 하체 근육의 성장 강화를 위한 프로그램으로 경기력향상을 위한 운동중인 20대 여성 회원 [상계역/불암산역/PT]
전문 PT 지도 경력 22년차 저의 지도를 통해서 장애인 역도 선수 경기력향상 목표로 발걸음을 해주시는 가짜 전문가 vs 김정민 퍼스널 트레이닝 ■ 일반 PT / AI / 유튜버: 상계역 불암산역 부근에서 오시는 20대 여성 장애인 역도 선수 태선수에 대한 지도 기록. 목표에 해당하는 근사용제어 수준 및 현.......
blog.naver.com · 2026.07.27
-
하체 근육 성장 강화를 위한 운동 중, 스쿼트 실시, 20대 여성 장애인 역도 선수 지도 [노원역/상계역/PT]
하체 근육의 기능적인 지속사용을 통한 취약지점에서의 반동 보다는 통제 연습까지. 20대 여성 장애인 역도 선수 태선수에 대한 지도. 장애인 역도 선수 태선수의 종목중 스쿼트 그리고 데드리프트 경기력향상을 위한 신체 특정 근육은 성장을 특정 근육은 강화를 취약부분에 대한 기능성 향상부분까지 고려하지만, 선수의 특성에
blog.naver.com · 2026.07.25
-
고(故) 이다솜 선수 사망 뒤 드러난 보호 공백…충남도청, 장애인 선수보다 감독 먼저 지켰나
충남도청이 장애인 선수 보호를 위한 공식 요청을 받고도 약 5개월간 감독과 피해 선수를 분리하지 않은 것으로 확인됐다. 대전MBC에 따르면 지난해 11월 충남도청 소속 청각장애인 태권도 선수 전원은 국가대표 선발전에 출전하지 못했다. 당시 소속팀 감.......
blog.naver.com · 2026.07.09
-
국제라이온스협회 354-A지구, 성남·용인 장애인 선수 40명 안경 지원 봉사
맞춤 안경 지원 봉사활동을 실시하며 지역사회 나눔 실천과 장애인 체육복지 증진에 앞장섰다. 이날 참가 선수들은 전문 시력검사를 통해 선수 개인별 시력 상태를 진단받고, 자신에게 적합한 안경테를 선택하는 등 맞춤형 안경 제작을 위한 검사를 진행했다.
blog.naver.com · 2026.06.07
-
하체 근육의 성장을 위한 근육 제어 수준의 다리운동, 20대 여성 장애인 역도 선수 경기력향상 운동 [노원역/상계역/퍼스널트레이닝]
장애인 역도 선수 20대 여성 태선수에 대한 퍼스널 트레이닝 진행 기록입니다. 상계역 부근에서 노원역 인근 저의 퍼스널 트레이닝을 위한 공간으로 열정의 발걸음을 20대 여성 장애인 역도 태OO 선수의 경기력향상 및 컨디셔닝을 위한 과정이 진행중입니다.
blog.naver.com · 2026.07.19
-
광배근 대원근의 성장을 위한 운동, 20대 여성 장애인 역도 선수 경기력향상을 위한 전문 트레이닝 중
장애인 역도 선수 태선수의 경기력향상 실제적인 특정 근육의 성장 강화 그리고 해당 종목들에 대한 기능성 향상을 위한 목적으로 차별화된 지도를 진행하는 저의 지도를 위해서. 발걸음을 해주시는 20대 여성 장애인 역도선수 태선수에 대한 지도 기록. 동작 자세 모양을 알려주는 수준이 아니라 근육을 제어하는 수준을 위한 과정을 거치고.
blog.naver.com · 2026.07.02
-
체성분검사 인바디 측정으로 변화 상태에 대한 기록. 20대 여성 장애인 역도 선수 지도 기록 [노원역/상계역/PT]
체성분검사 인바디 측정 기록. 20대 여성 장애인 역도 선수에 대한 경기력향상을 위한 전문적인 PT가 진행중입니다. 열정으로 발걸음을 해주시는 20대 여성 장애인 역도 선수 태OO 선수. 차분하게 지도에 따라서 기초과정부터 진행. 근육을 사용 제어하는 수준의 웨이트.
blog.naver.com · 2026.07.09
-
장애인 역도 선수 20대 여성 경기력향상을 위한 특정 근육성장 및 강화, 기능성 운동을 통한 향상까지
전문적인 저의 지도를 위해서 발걸음을 해주시는 20대 후반 여성 장애인 역도 선수 태선수의 목표에 대한 지도. 차분하게 저의 지도를 위해서 발걸음을 해주시는 20대 여성 장애인 역도 선.......
blog.naver.com · 2026.06.28