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흰 피부 & 동안 & 러닝 잘하는 것 등 유전자가 그런 거였어...
라고만 접근하면 가타카의 빈센트가 못 되지.ㅎ 초6까지 달리기 만년 꼴등하며 내가 운동 못 하는 줄로만 알다가 중1 때 체육 첫 수행평가가 100m 달리기라서 이때 연습 후 반에서
blog.naver.com · 2026.06.23
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2026년 5월 운동 결산
달리기 - 총 거리 : 70.1km - 총 운동시간 : 6시간 58분 06초 - 평균 페이스 : 5분 58초/km - 총 상승 : 318m - 총 칼로리 : 4,785kcal 2. 수영 - 총 거리 : 8,046m(8km)(가민 오조작 오차 수정) - 총 운동시간 : 3시간 00분 01초(인터벌 등 휴식시간 제외) - 평균 페이스 : 2분 14초/100m 4.
blog.naver.com · 2026.05.31
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2026년 4월 운동 결산
달리기 - 총 거리 : 25.3km - 총 운동시간 : 2시간 36분 21초 - 평균 페이스 : 6분 11초/km - 총 상승 : 110m - 총 칼로리 : 1,749kcal 2. 자전거도 달리기 훈련하듯.......
blog.naver.com · 2026.05.01
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파이널체대입시 관악교육원 2027 한국체육대학교 사회체육학과 정시모집요강
기존 제자리 멀리뛰기, 메디신 볼 던지기, 100M 달리기, 2분 레이업 -> 제자리 멀리뛰기, 메디신 볼 던지기, 10M .......
blog.naver.com · 2026.03.30
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김포한강스포츠센터 수영 강습 ♂️ | 자전거 왕복 루틴이 만든 다이어트 순항 기록! (-3.4kg)
오늘은 자유형 450m를 비롯해 배영 175m, 평영 150m, 접영 100m, 혼영까지 4가지 영법을 아주 골고루 섞어 전신을 야무지게 털어주었네요. 요즘 이렇게 달리기, 자전거, 수영을 병행하며 크로스트레이닝을 꾸.......
blog.naver.com · 2026.03.12
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100m 달리기 세계 신기록 세운 中 ‘흰코뿔소’ 로봇!!!
네발(四足)로 달리는 중국 로봇이 100m 세계 신기록을 세웠다. 우선 요 녀석(?) 달리기 영상부터 감상해 보자! 바이시의 100m 달리기 최종기록은 ‘16.33초’. 웬만한 성인 남성에도 뒤지지 않을 속도다. 이는 사족 로봇 100m 기네스 세계 기록을 새로 갱신한 것이다.
blog.naver.com · 2025.08.16
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경찰 체력시험 2026년부터 순환식으로 변경됩니다
체력시험 종목은 100m 달리기, 1,000m 달리기, 악력, 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기 등 종목식 평가가 진행되었습니다.
blog.naver.com · 2025.11.26
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연봉 2억 선수트레이너가 되기까지
단거리 달리기 선수가 됐다. 첫 대회 100m, 꼴등이었다. 포기 대신 종목을 바꿨다. 400m. 전국대회 1등을 했다.
blog.naver.com · 2025.12.17
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[운동일기] 마라톤 처음 나가는 사람의 버닝런 11월 10km 마라톤 후기…
하지만 러닝 조끼는 가지고 싶었고(유용하잖냐) 인스타에서 반팔티 대신 조끼 주는 마라톤을 발견 그리고 100m 만화를 너무 인상깊게 보아서 토가시군처럼 달리기 대회에 나가고 싶었음
blog.naver.com · 2025.12.04
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렛츠 런 파크! 아이와 함께 경주로 마라톤 대회 참가
어제 저와 8살 아들이 참여했던 이색 마라톤 경주로 마라톤은 100m 코스튬 달리기, 100m, 400m 거북이런, 3.6km 경쟁런으로 참여 신청.......
blog.naver.com · 2025.10.19
