블로그
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260526 연휴 이제 그만
거 그래도 쫌 힘들겠음 4 Round For time of : 20/16 cal Row 15 Toes to bar 12 Po.......
blog.naver.com · 2026.05.27
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인천공항 2터미널 스카이허브 라운지 동편, 더라운지앱으로 무료이용
스카이허브라운지 동편은 제2여객터미널 4층 동편 환승구 (268번 게이트 인근)에 있음 24시간 운영 라운지지만 Break time 21:30~22:30 있음 입장료는 성인 45달러 , 어린이 19달러 우린 더 라운지앱으로 무료 이용 (저녁 7시쯤 방문) 창가쪽에 자리잡고 라운지 내부 스캔 어린이용 컵 생수와 과일, 디져트 다양하게 구비되어 있음 BEAN BAR
blog.naver.com · 2026.05.11
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Avid Pro Tools…프로툴 기능 정리: 툴바 Toolbar
Num = 숫자키패드(Numeric Keypad) 가장 큰 숫자가 메인 타임 스케일(Main Time Scale) 이미지는 현재 Bar | Beats 가 메인 타임 스케일.
blog.naver.com · 2026.05.10
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260511-12 운동기록 일상기록
하게 해낸 것 같아서 기분이 좋음 ☺️ 두번째 운동 For time of : 21-15-9 Hang Power Clean 135/95 15-12-9 Should to Overhead After each set, 15 Burpee over the bar 월요일인데도 뭔가 컨디션이 별로라서 95->75로 낮춰서 했다 그럼에도 매우 힘들었음 행파클은 처음에
blog.naver.com · 2026.05.13
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에스콰이어:변호사를 꿈꾸는 변호사들 시즌2 제작논의중
출처 / Soompi.com, the fact, 에스콰이어: 변호사를 꿈꾸는 변호사들 시즌2 제작논의중 Beyond the Bar JTBC, Korean drama Drama Title / Beyond the Bar The date of the show / Scheduled to be released in August 2nd 2025 Broadcast time /
blog.naver.com · 2026.04.04
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260317 체조랑 역도까지 알차게 운동
먼저 웜업으로 바벨로우 10개씩 5세트를 하구요 두번째 컨디셔닝 운덩을 합니다 For time of : 10-8-6-4-2 Bar Muscle up 50-40-30-20-10 Sit
blog.naver.com · 2026.03.18
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MY PACE LOG 009_스쿼트 클린&버피
For time: 21-18-15-12-9-3 Squat cleans(135/95)lb Burpee over the bars 깔끔한 와드였다. Time cap이 25분이었지만 완주하지 못했다. 이렇게 적힌 와드는 스쿼트 클린과 버피를 각각 21개 하고, 그 다음 18개, 15개, 12개, 9개, 3개를 수행하면 된다.
blog.naver.com · 2026.01.29
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Risk it all - Bruno Mars
For just the chance to win your heart You could set the bar beyond the stars I'll do anything, anything I'd risk it all for you To hold your hand and call you mine I'm tryna be your man 'til the end of time
blog.naver.com · 2026.02.27
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2025-12-08 영어 공부: EBS 파워 잉글리시(Power English)
[Power English] curl up with …을 갖고 몸을 옹크리고 편히 앉다[눕다] My idea of a good time is to curl up with a good book and a chocolate bar. bundle up 껴입다, ~을 꾸리다[뭉치다] It's supercold outside, bundle up. get cozy 아늑하게
blog.naver.com · 2025.12.07
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2025-12-08 영어 공부: EBS 파워 잉글리시(Power English)
[Power English] curl up with …을 갖고 몸을 옹크리고 편히 앉다[눕다] My idea of a good time is to curl up with a good book and a chocolate bar. bundle up 껴입다, ~을 꾸리다[뭉치다] It's supercold outside, bundle up. get cozy 아늑하게
blog.naver.com · 2025.12.07
