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2026년 8.13.(목) 사이클 롤러(왼발 페달링+유산소), 풀 수영, 상체근력+미담영양솥밥
주위 빠른 회복을 위해 잠을 깬 이후에도 누워서 뒹굴뒹굴~~~ 올해 하계 방학은 홈캉스 하고 맛난 것 자주 사먹기 =====///===== ♂️♂️ 제1회 제주 삼다 철인3종 T100
blog.naver.com · 2026.08.13
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2026년 8.19.(수) 상체 근력, 외식(문수명가), 사이클 롤러(왼발만 페달링)
오전: 제1회 제주 삼다 철인3종 T100 D-18 ♂️♂️♂️ 오전에는 덤벨과 머신을 이용해 중강도 중량으로 횟수를 조금씩 늘려가며 상체 근력운동 30분.
blog.naver.com · 2026.08.20
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2026년 7.22.(수) 방학하는 날, 사이클 롤러(유산소&존2), 아파트 헬스장(상체 근력+천국의 계단)
(수) 방학하는 날, 사이클 롤러(유산소&존2), 아파트 헬스장(상체 근력+천국의 계단) ➡️ 아침 체중: 미측정 방학하는 날 ♂️♂️ 제주 삼다철인3종 T100 D-46 오전에는
blog.naver.com · 2026.07.26
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마이클 브레넌의 윈덤 챔피언십 우승 클럽
70 TX 샤프트 미니드라이버 타이틀리스트 GTS 프로토타입 3번(로프트 15˚); GTS3 5번(로프트 21˚), 프로젝트 X 티탄 옐로우 80 TX 샤프트 아이언 타이틀리스트 T100
blog.naver.com · 2026.08.10
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2026년 7.21.(화) 사이클 롤러(유산소&존2), 문수체육공원 달리기, 아파트 헬스장
(화) 사이클 롤러(유산소&존2), 문수체육공원 달리기, 아파트 헬스장 ➡️ 아침 체중: 미축정 ♂️♂️ 제주 삼다철인3종 T100 D-47 하루를 스트레칭과 폼롤러 마사지로
blog.naver.com · 2026.07.26
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엔비디아 젠슨황의 샤라웃, 마벨 테크놀러지 20% 급등 따라 사도 되나??
게임 체인저급 신제품의 등장: Teralynx T100 공개 이번 급등의 가장 강력한 하드웨어적 기반은 마벨이 전격 공개한 'Teralynx T100' 스위치 실리콘입니다.
blog.naver.com · 2026.06.02
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신형 캐니언 스피드맥스, 철인3종 챌린지 로스 신기록 갱신
8번의 아이언맨 세계 챔피언십 타이틀부터 T100 포디움의 최정상까지, 지난 10년 동안 캐니언 스피드맥스(Canyon Speedmax)는 세계에서 가장 빠르고 완벽한 트라이애슬론
blog.naver.com · 2026.07.09
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2026년 7.4.(토) 제1회 제주 삼다 철인3종경기 대회 신청 완료(대회일: 9.6.(일))
(일) ➡️ 장소: 제주시 김녕해수욕장 인근 ➡️ 경기거리: S 2k+B 80k+R 18k 제주 삼다 철인3종경기 T100 참가합니다. 함께 하실 분들 신청하세요.
blog.naver.com · 2026.07.05
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GOLFWRX 2026 최고의 아이언 : 전반적인 최고의 아이언, 최고의 관용성 아이언 등
전반적인 최고의 아이언 스릭슨 ZXi5/테일러메이드 P790/타이틀리스트 T150/핑 i540/미즈노 프로 M-13 상급골퍼를 위한 최고의 아이언 스릭슨 ZXi7/타이틀리스트 T100
blog.naver.com · 2026.06.28
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윈덤 클라크의 US 오픈 우승 클럽
프로젝트 X 티탄 옐로우 60 TX 샤프트 페어웨이우드 핑 G440 맥스 3번(로프트 15˚), 프로젝트 X 티탄 블랙 80 TX 샤프트 아이언 타이틀리스트 T200(3-5); T100
blog.naver.com · 2026.06.22
