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블로그

• [20% 할인찬스] 24년 WFA 첫 강사과정 OPEN!! 타바타(TABATA) : 우지인피트니스아카데미의 시그니처 교육 ! blog.naver.com · 2023.12.26
• 09/02(토) 48기 TABATA 타바타 트레이너 워크샵 2023년 09월 02일(토) 48기 TABATA 타바타 트레이너 워크샵 *강사 : 허승희 교육강사 *일시 : 2023년 09월 02일(토) 10:00am~18:00pm *장소 : blog.naver.com · 2023.07.29
• 47기 타바타트레이너 워크숍 교육후기 7/8(토) 꾸준히 사랑받고 있는 타바타교육은 벌써 10주년 우지인피트니스아카데미에서 처음 TABATA 트레이너 교육을 시작한지 벌써 10년이나 되었네요 ! blog.naver.com · 2023.07.11
• 46기 타바타트레이너 워크숍 교육후기 5/27 토 5/27 토요일 46기 타바타트레이너 워크숍 교육이 진행되었습니다 올해로 우지인피트니스아카데미(WFA) 타바타교육 10주년 우지인피트니스 TABATA 가 피트니스 행사의 의뢰로 매주 blog.naver.com · 2023.05.30
• 한강 노들섬 2023 시포레 리-믹스 CITY FORESTIVAL_운동인들의 축제에 BODYTUDE 컨텐츠를 소개하다 시포레 with 바세린 행사에 바디튜드에서 타바타(TABATA) , 팻버닝 H.I.I.T 필라테스 , 필록싱바레 컨텐츠로 참여하였습니다 ! blog.naver.com · 2023.05.23
• 크린이의 코알라크로스핏 일기 7-8일차 코알라크로스핏 7일차의 운동 죽음의 타바타 20220518 WORKOUT OF THE DAY TABATA Medicine ball clean (20/14lb) Russian KB Swing blog.naver.com · 2022.05.20
• [런핏] 4월 첫번째 클래스 목표 설정 및 기본 충실하기 광교호수공원 러닝과 보강운동 고블릿스쿼트60" (엉덩이) 퍼포먼스 TRAINING 고강도 훈련 TABATA COOL DOWN Let's Play Fitness Play blog.naver.com · 2021.04.08
• [세종시 크로스핏] 20180302 WOD 3월 2일 (금) WOD TABATA BABELL (20초 고강도운동 후 10초 휴식 반복) Deadlift Hang Power Clean Front Squarts Push Press blog.naver.com · 2018.03.02
• 254일째-카일라 운동, 복부운동, 카디오, 케틀벨 타바타 . ▣ 25 Minute Kettlebell Tabata Workout blog.naver.com · 2015.10.09
• 244일째-타바타/전신운동 ㅜㅜ #30 Minute Cardio Tabata Workout Total Body Challenge Workout #3 -- Body Weight & Dumbbell Workout blog.naver.com · 2015.09.20

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